艾水泡腳能治感冒嗎
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眾所周知,艾葉泡水可以驅寒氣,感冒是由受寒引起的,那艾葉泡水可以治感冒嗎?艾葉泡水怎麼治感冒呢?
艾水泡腳可以治感冒。
用熱水泡腳有促進血液循環趕走體內濕寒的功效。而艾草的加入可以通經絡,達到更佳的驅寒效果。所以,從去除寒氣的角度來説,艾水泡腳是可以治感冒的。
艾水泡腳治感冒效果是比較好的。
艾葉味苦、性温,有温經散寒的功效,艾葉泡腳可以促進發汗,泡腳的時候身體的毛孔打開,流汗後排出體內毒素,對於風寒感冒的輕症有一定治療作用。
取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裏,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些温水泡腳,泡到全身微微出汗就可以了,泡完後再喝一些温水。
艾葉泡腳不宜過於頻繁,每週2~3次即可。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足,因此,泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。
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