柚子皮孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃紅心柚子嗎
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很多人吃柚子只吃果肉,但是柚子皮也是有作用的,泡水喝有很多好處,那麼柚子皮孕婦可以吃嗎?下面就一起來看看吧!
孕婦可以吃柚子皮。
柚子皮性温,味辛、苦、甘,如肺、胃、腎經,無毒,可以食用。並且柚子皮中含有豐富的揮發性芳香油和橙皮苷,都是有利於孕婦身體的成分,因此孕婦可以食用柚子皮。
孕婦可以吃紅心柚子。
紅星柚子含有大量的維生素C及維生素B族,孕婦吃紅心柚子不僅對自己身體有益,還能幫助胎兒的生長與發育,紅心柚子性涼不宜多吃。
1、孕婦最好在飯前吃柚子,這樣可保證柚子的營養被身體充分的吸收。
2、紅心柚子的水分多,容易多尿,建議分頓吃,不宜一次多吃。
3、如果在服藥的孕婦不能吃柚子,可能會導致心率失常。
為了柚子皮而買柚子有點太浪費了,有孕婦的家庭可以將家裏吃的柚子皮留下,刮下表面的黃色部分,泡茶或者做菜食用都可以,一次吃一個柚子的柚子皮就可以了。
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