洛神花茶怎麼泡 洛神花茶的營養功效
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洛神花又稱“玫瑰茄”,其營養功效很豐富,含有人體所需要的蛋白質和氨基酸,有機酸維生素A,鈉元素,水槿酸等,而其中的水槿酸對治療心臟病、高血壓、動脈硬化具有一定的療效作用。我們一起看看一款好喝的洛神花茶的更多功效。
洛神花茶具有消暑解熱的功效,在炎熱的夏天飲用非常的適合。
飲用洛神花茶,具有健胃消食、排毒利尿的功效,可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,就有排毒和增加排尿量的效果。
飲用洛神花茶可以促進血液的循環,加速血液的新陳代謝,具有活血化瘀的功效。
洛神花茶含有的蛋白質,維生素A,維生素C等,可以幫助消除面部黑色素的沉澱,將黑色素排除,具有消斑的效果。
洛神花茶可以消除疲勞和便祕,具有促進新陳代謝的效果,富含的維生素C可以改善體質,解毒,利尿促進膽汁分解體內多餘的脂肪。
材料:洛神花幹品10克,蜂蜜適量。
1、適量的洛神花茶放在鍋中,及攝入適量的水煮開,3分鐘關火,然後在浸泡5分鐘。
2、過濾,將茶水倒在杯子中,等微微冷卻加上適量的蜂蜜即可。
3、洛神花茶適合子安飯後飲用,具有促進腸胃蠕動的功效。
洛神花茶的營養價值
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