吃什麼水果豐胸最好 女性必吃六種食物
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好多姐妹都在想方設法豐胸,但是你知道怎麼樣豐胸最安全嗎?豐胸吃什麼最好?那你一定要記住了,6大豐胸水果,安全健康效果優~
很多人都誤以為是木瓜都能豐胸,其實不然,木瓜中具有豐胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜時會流出的白白的乳狀物,這種木瓜酶青木瓜中含量豐富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜豐胸一定要選青木瓜。另外木瓜可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,豐胸效果最佳。
豐胸吃法:青木瓜排骨湯
1.青木瓜去皮去籽,切塊,排骨切塊並用熱水燙一下去腥。
2.然後將青木瓜和排骨一起放入煲中燉煮至熟爛,去渣喝湯。
橙子富含維生素C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅挺,能有效預防胸部下垂或外擴現象。一般建議飯前或飯後半小時以及睡前吃效果最好。
豐胸吃法:橙子酒釀
1.酒釀也是豐胸良物,將兩者結合豐胸效果加倍。
2.將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。
3.燒水加酒釀,再開放入橙肉攪拌即可。
葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一,能有效預防胸部外擴下垂等變形現象。
豐胸吃法:葡萄番茄汁
1.葡萄去皮去核,番茄去皮,分別搗碎成汁即可。
2.番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品,富含維生素,對改善荷爾蒙分泌有果。
西柚含有很多抗氧化元素,同時富含維生素C,能讓你的胸部更美麗,形狀更漂亮。而且西柚熱量低,是減肥不減胸的水果最佳選擇。
豐胸吃法:西柚蘋果汁
1.蘋果一個,西柚半個,將西柚切成小塊榨汁,蘋果洗淨切塊。
2.然後將西柚汁和蘋果放入榨汁機再加入白糖兩匙,冰水130ml,冰塊幾塊,打成汁液即可飲用。
好多姐妹都在想方設法豐胸,但是你知道怎麼樣豐胸最安全嗎?豐胸吃什麼最好?那你一定要記住了,6大豐胸水果,安全健康效果優~
番茄含有豐富的維生素C和維生素E,維生素C能防止胸部變形,維生素E能幫助乳腺發育,讓胸部更有彈性。另外其所含的維生素B1和C能促進身體營養吸收,令乳房發育得更快。
豐胸吃法:番茄豆腐湯
1.將豆腐切塊過一下沸水,然後番茄切小塊。
2.炒鍋放油,放入番茄塊,翻炒後加糖促進番茄紅汁滲出。
3.然後加入豆腐塊,倒入開水,煮約5分鐘即可加入調味盛入湯盤食用。
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。
豐胸吃法:
牛油果半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。
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