糖尿病不能吃什麼水果
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水果中含有大量維生素,纖維素和礦物質,這些營養元素對人體是有益的,但是糖尿病人由於在飲食上忌吃含糖高的食物,所以有很多水果是糖尿病人不能吃的,那麼下面就來看看糖尿病不能吃什麼水果?
糖尿病患者血糖不穩定的情況下吃西瓜是不好的。因為糖尿病是由於體內胰腺的胰島B細胞分泌的胰島素量減少所造成的一種身體糖代謝紊亂,患有糖尿病的人進食糖類食品後,血糖會大量升高,西瓜含有大量果糖,在體內可在變成葡萄糖,容易引起血糖增高,增加胰腺負擔,尿糖值增高,導致病情加重。
荸薺中含有大量的澱粉,澱粉在人體內會轉化成葡萄糖,容易引起血糖增高。再者荸薺性温熱,多吃容易上火,而糖尿病患者多屬陰虛內熱之體,並且免疫力差,所以最好不要吃荸薺。
桂圓中含有葡萄糖,蔗糖等糖分,而且糖分含量超過了20克,屬於高糖類水果,是不適宜糖尿病人吃的。而且桂圓性温,容易助熱上火,加重糖尿病患者陰虛火旺的症狀。
雖然説紅棗有補血益氣的作用,但是紅棗的糖分含量非常高,據統計,新鮮紅棗中的含糖量在癌35%足有,而乾紅棗的含糖量高達60%,所以紅棗是糖尿病人絕對不能吃的水果。
水果中含有大量維生素,纖維素和礦物質,這些營養元素對人體是有益的,但是糖尿病人由於在飲食上忌吃含糖高的食物,所以有很多水果是糖尿病人不能吃的,那麼下面就來看看糖尿病不能吃什麼水果?
甘蔗的甘甜讓人回味無窮,並且有止渴的作用,但是甘蔗中含有大量的葡萄糖,果糖和蔗糖,糖尿病人吃太多的話,會導致血糖升高,所以患者要慎吃。
葡萄中鉀含量很高,糖尿病患者併發糖尿病腎病的話,往往合併高鉀血癥,因此應該控制鉀的攝入量,因此糖尿病腎病患者是不能吃葡萄的。再者,糖尿病患者胰島功能受損,胰島素分泌不足,會導致葡萄糖激酶活性下降,進入肌肉及脂肪細胞的葡萄糖減少,葡萄糖利用減少,血糖升高,葡萄含糖量高,而且以葡萄糖,果糖為主,糖尿病患者吃了以後會導致血糖升高。
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