沒有蜂蜜怎麼泡百香果 沒有蜂蜜百香果可以吃嗎
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百香果是我們生活中常見的一種水果,具有較高的營養價值以及食用價值,經常被人們用來泡水喝,那麼沒有蜂蜜怎麼泡百香果?沒有蜂蜜百香果可以吃嗎?
1、首先準備一個乾淨的被子。
2、再將百香果洗淨切好,放進杯中。
3、然後燒一壺開水待温備用。
4、之後將温水倒進杯中,攪拌均勻即可。
可以。
百香果本身就是一種可以單獨食用的水果,生活中人們之所以會加蜂蜜,主要由於百香果中含有一定量的有機酸成分,口感有點酸,加一些蜂蜜可以幫助稀釋百香果的酸性,提高它的口感以及營養價值,所以蜂蜜百香果是可以吃的。
建議保存15-20天左右即可。
家庭自制的百香果蜂蜜一般是不添加防腐劑的,所以保存的時間也會比較短,一般情況下將其放置於冰箱中密封保存,可以保存15-20天左右的時間,要是將其放置於常温下,那麼保存的時間也會更短。
百香果蜂蜜中,百香果是一種熱量很低的水果,含有一定量的維生素、有機酸等成分物質,適量食用是可以減肥的,但添加蜂蜜之後,由於蜂蜜中的脂肪、蛋白質以及熱量比較高,從而也就導致了百香果蜂蜜熱量增高,一般減肥是不建議過量服用的。
建議百香果和蜂蜜以2.5:1的比例搭配。
百香果在和蜂蜜一起泡水喝的時候,一般是不建議方法太多的蜂蜜的,因為蜂蜜的口感很甜,量太多,會掩蓋百香果本身的香味,所以一般建議百香果和蜂蜜以2.5:1的比例搭配是比較合適。
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