荷葉茶是寒性的嗎 荷葉茶有什麼功效和作用
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荷葉味微苦,有很好的清熱解暑之功,常可以用於加工成荷葉茶泡水喝,那麼從食物屬性來看,荷葉茶是寒性的嗎?
荷葉是屬於寒性的,是有祛除暑熱的作用,但是它祛暑熱並不是依靠屬性,而是因為它本身就有苦味,進入肝臟之後,會起到清理肝臟的作用,自然就達到了祛除暑熱的作用。
在這裏值得提醒大家的是,荷葉雖然寒性的,但是體質寒性的人飲用之後,是沒有任何不良反應的,所以寒性體質的人是不要擔心的。
1、清腸排便:荷葉茶中富含大量的纖維,這種物質可以促使腸胃的蠕動速度加快,從而使得體內的廢棄物加速排出,有效預防了便祕。
2、利水排毒:荷葉茶還有利尿的功效,對於長期久坐的工作人員而言,這款茶十分合適,因為久坐不動的人很容易水腫,所以就可以適當飲用荷葉茶,還可以將體內多餘的脂肪排出,那麼人自然就會變瘦了。
3、消脂減肥:荷葉茶有一種芳香族化合物,這種物質是可以溶解脂肪的,以至於使得脂肪無法堆積在體內,從而達到減肥的作用。
4、幫助新陳代謝:荷葉茶是可以補充茶瘦素,從而加速體內的新陳代謝,使得人變瘦。
荷葉茶不能隔夜飲用,最好就是當場泡當場飲用,也不要等它冷卻了之後再去飲用,對於隔夜的荷葉茶更是不能去飲用的。因為荷葉茶一旦隔夜之後,就會產生一些對身體不利的物質,比如茶鏽,這種物質進入身體之後,就會和蛋白質、維生素等等物質結合,那麼身體就無法吸收這些物質,從而就會影響到身體的健康。
荷葉茶最好不要每天飲用,因為它本身是寒性的,若是長期飲用會傷及到脾胃,還會影響到身體的內分泌,可以將它和其它的花茶搭配飲用,就不會影響到身體的健康。
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