哪些人不適合喝黃芪水 黃芪水有什麼功效
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黃芪有舒經活絡的功效。這個主要是針對體寒的人,不論什麼季節手腳都冰涼。這些人適合使用黃芪。
從季節來説,普通人春天不宜吃黃芪。同理,春天是生髮的季節,人體需要宣發,吃黃芪就不太適宜了。從身體狀況來説,感冒、經期都不要吃黃芪。從體質上來説,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。
科學家曾經做過時間,讓動物服用黃芪水。結果發現,服用黃芪水之後的動物,體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多,並且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長,並且日常的尿液也增加了。
在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神會變得更好,氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服,還能夠有效的增強身體免疫能力,有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟,用水煎服之後能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。
很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
1.泡茶法。用黃芪片5~10克,用開水直接泡,大概10~20分鐘就可以了。如果想要黃芪的藥效更明顯,可反覆沖泡。
2.煎服法。每次用黃芪30克左右,放適量水煎完以後再食用。也可以加入枸杞15克一起煎,對於氣虛的人來説,可以起到補血效果。
3.煮粥法。黃芪15克,黨蔘10克,梗米100克,大棗30克,把黃芪和黨蔘煎過,取其中的汁水,放大棗和梗米一起熬成粥,營養美味,適合女士食用。
4.烹飪法。平時喜歡吃燒肉朋友們,可以放適量黃芪,味道很獨特,有滋補作用,效果非常好。
5.泡酒法。取適量的黃芪、白酒,放入泡酒容器中。切記不可一次性喝太多。
6.生吃法。黃芪洗淨,直接放入嘴中生嚼,但是這樣不如泡水喝的功效大哦。
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