臭蘿蔔功效和作用
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
滋養肝腎、調經涼血、清熱解毒、調節血糖
臭蘿蔔的最主要功效為滋養肝腎、調經涼血,具有清熱解毒,調節血糖,抗炎抗病,抗衰老,平衡酸鹼,促進新陳代謝,補肝腎陰等功效,不但能夠改善體質,還能夠一定程度上調節血糖,治療月經不調。
適宜人羣
臭蘿蔔對肝腎有養護作用,適合外感熱病、內傷虛病,以及腹瀉、上火等病症;臭蘿蔔具有抗炎作用,可以用於治療支氣管炎、咽喉炎、陰道炎、胃炎等病症;臭蘿蔔可以治療月經不調,而且也可以用於改善肝病患者的血液狀況,減少肝病的噁心和腹瀉症狀。
禁忌人羣
由於臭蘿蔔具有涼血的作用,因此心血管病患者應該禁食臭蘿蔔;臭蘿蔔還含有皂苷等物質,容易導致過敏反應,因此過敏體質的人也不應該食用;此外,孕婦也不宜多食,以免影響孕育。
煮湯、拌飯、炒菜
臭蘿蔔可以生吃,也可以煮湯、拌飯或炒菜。生吃時,可以先用木瓜粉將其拌勻,然後放一些鹽和糖;如果拌飯時,可以將臭蘿蔔煮熟,然後加上少量的鹽,再搭配香菇、白菜等炒搭;如果拌湯時,可以將臭蘿蔔放入湯中,加一些火腿、肉絲等煮湯。
胡蘿蔔苗的功效與作用 胡蘿蔔苗的食用方式和注意事項
蒸胡蘿蔔的功效與作用 蒸胡蘿蔔的食用方式和注意事項
蘿蔔燉羊肉的功效與作用
胡蘿蔔汁的功效與作用
紅皮蘿蔔的功效與作用 紅皮蘿蔔的食用方式和注意事項
蘿蔔粉絲湯的功效與作用
胡蘿蔔的功效與作用 胡蘿蔔養胃吃法
胡蘿蔔的功效與作用 吃胡蘿蔔的好處
蘿蔔燉羊排的功效與作用
蘿蔔雞湯的功效與作用 蘿蔔燉雞和什麼不能搭配吃
蘿蔔燉牛肉的功效與作用
羊肉燉蘿蔔的功效與作用
老蘿蔔乾的功效與作用 老蘿蔔乾的食用方式和注意事項
胡蘿蔔湯的功效與作用
青蘿蔔湯的功效與作用
紅心蘿蔔的功效與作用 紅心蘿蔔的食用方式和注意事項
【胡蘿蔔的功效與作用】胡蘿蔔有什麼功效與作用
白蘿蔔籽的功效與作用 白蘿蔔籽的食用方式和注意事項
蘿蔔魚湯的功效與作用
白蘿蔔的功效與作用 白蘿蔔怎麼吃效果好
胡蘿蔔素的功效與作用
胡蘿蔔乾的功效與作用
青蘿蔔的功效與作用 吃青蘿蔔的禁忌
白蘿蔔燉雞湯的危害 白蘿蔔燉雞湯的功效和作用
蘿蔔葉子的功效與作用 蘿蔔葉子的食用方式和注意事項
白蘿蔔水的功效與作用
白蘿蔔湯的功效與作用
白蘿蔔水禁忌 白蘿蔔水的功效與作用
胡蘿蔔的功效和作用
櫻桃蘿蔔的功效與作用