陳皮泡水喝的功效
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陳皮,是一味中藥材,是將新鮮的橘子皮風乾而成,一般隔年食用,人們習慣用陳皮泡水喝或者放入羊肉湯內去腥羶,那麼,陳皮泡水喝有什麼功效呢?
陳皮所含的揮發油,對胃腸道有温和刺激作用,可促進消化液的分泌,有助於消化,增進食慾。所以,消化不良、腹脹、食慾不振、或者吃多了油膩食物時,都可用幾片陳皮泡水喝。
陳皮味苦、辛,性温,歸脾、胃、肺經;氣香宣散,可升可降;有理氣健脾、降逆止嘔的功效,其含有大量的維生素C和香精油,有助於排除腸管內積氣,起到提神、通氣的作用。凡有胃脹氣、消化不良、噁心嘔吐者可用陳皮泡水,理氣開胃。
陳皮所含的有效成分檸檬烯,有刺激性祛痰和擴張支氣管的作用,容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠,胸部作悶者,都可用陳皮泡水喝,可燥濕化痰。但陳皮屬辛散温熱之品,實熱所導致的痰熱喘咳、陰虛火旺的乾咳少津者不宜使用。
陳皮中的橙皮甙成分,有降低毛細血管通透性,使冠狀動脈流量增加,冠狀動脈阻力減小,血壓降低、心率減少的作用。高血壓人羣,也可適當用陳皮泡水喝。
陳皮,是一味中藥材,是將新鮮的橘子皮風乾而成,一般隔年食用,人們習慣用陳皮泡水喝或者放入羊肉湯內去腥羶,那麼,陳皮泡水喝有什麼功效呢?
陳皮的疏肝理氣、消腫散結功效,可用於防治胸脅脹痛、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。女性在分娩之後出現的乳脹情況,用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。
陳皮泡水並不適合所有人羣,也不宜天天飲用,多食可上火。陳皮性温,有發熱、口乾、便祕、尿黃等症狀者,不宜飲用陳皮水。另外,陳皮是曬乾後的橘子皮,但鮮橘子皮是不適合拿來泡水喝的。
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