為什麼女人生完孩子會發胖
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很多女人看到自己年輕時候的照片都會感慨萬千:生完孩子自己的身材是完全走形了,想當初自己的身材是多麼的苗條呀。那麼為什麼女人生完孩子會發胖?女人生完孩子為什麼會胖?今天我們就來揭曉答案。
英國著名的醫學雜誌《柳葉刀》發表的一項研究報告説,身體裏帶有“825T基因”的婦女通常在產後一年裏發胖,而體內沒有這種基因的婦女在生產後很快就能恢復到正常的體重。
所以有些媽媽比較幸運,就算是生孩子,她們也不會變胖的。莫名的悲傷。
主要是指人的新陳代謝功能以及激素水平,大多數女性懷孕的年齡在25-35歲之間,這個年齡段,人的新陳代謝率已經降低了,身體的各個器官也開始衰退,消耗的能量也會變少,積累的脂肪自然就變多了,一般聚集在腹部,臀部,以及大腿部。
有兩點:
1.在產前產後大魚大肉,導致攝入的營養過多了。新媽媽是家裏的皇后,往往受到過度的照顧了,非但不用工作,就連做一點家務都不行,同時各種補品,怎麼能不長肉?
2.作為主婦媽媽,一般只有先把孩子餵飽了才有時間吃飯,導致就餐不規律,同時習慣把孩子沒有吃完的食物吃掉,避免浪費,容易過度進食。
生完孩子後,女人的心態會更加的平和,安逸,生活更加幸福了,心情就放鬆了下來,難免對自己的要求沒有那麼高了,平日裏去的健身房,良好的生活習慣可能就暫時放棄了。
很多女人看到自己年輕時候的照片都會感慨萬千:生完孩子自己的身材是完全走形了,想當初自己的身材是多麼的苗條呀。那麼為什麼女人生完孩子會發胖?女人生完孩子為什麼會胖?今天我們就來揭曉答案。
不論是在產前還是在產後,為了安全的生下孩子,新媽媽的運動量都是大大減少了,有的甚至是一動不動。同時隨着年齡的增長,中老年的運動量都有一定程度的減少。
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