年轻人心绞痛的原因有哪些?心绞痛是什么原因引起的?
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一提起心绞痛之类的心血管疾病,很多人都觉得这都是老年人才容易得的病,年轻人还早呢。其实不然,在如今这个生活节奏快、各方面压力大、生活作息紊乱的大环境下,心绞痛这类疾病也会悄悄的找上年轻人。那么,年轻人心绞痛的原因有哪些,心绞痛是什么原因引起的?
这不,朋友小马最近就郁闷得很,因接连几次加班时心脏不舒服,去了趟医院居然被怀疑是心绞痛。这让他怎么也想不通,年纪轻轻的怎么会得上这“老年病”呢?年轻人心绞痛的原因有哪些,心绞痛是什么原因引起的?听医生解释过可能的原因以后,他才恍然大悟,觉得这病来的并不突然。小马是一名IT工程师,传说中过着“996”节奏的典型“码农”,仗着年轻和打拼事业的一腔热血,工作起来那是毫无节制,吃饭也都是外卖随便对付,压力大的时候头发是一把一把的掉,长期这么损耗身体,可不就埋下了健康隐患么。
小马很担心,马上向医生询问了年轻人心绞痛的原因,心绞痛是什么原因引起的?这得先从什么是心绞痛说起。心绞痛是因为冠状动脉供血不足导致心肌急剧的缺血和缺氧,各种减少心肌血液供应的因素比如血管内出现血栓,以及增加氧消耗比如过度运动等因素,都可诱发心绞痛。心绞痛的主要表现为发作性的胸痛或胸部不适,患者经常描述心绞痛为一种不适感或沉重感、压迫感、紧缩感而不是疼痛,像是心口压了块大石头,沉闷难受。这种不适感还可能发生在肩膀或双臂、咽喉、下颌或牙齿而容易被忽视。
而中医学认为,劳动超负荷或者脑力超负荷,在心阳和心气不够的情况下,都会加快损耗心气,引发或者使心绞痛加重。长期桌前趴坐、不喜欢动喜欢待着,会损伤脾胃,脾脏运化功能失常,痰浊生长。胸内阳气不能伸展,气血在体内运行不畅通,气滞而血瘀,经络痹阻,不通则痛。而劳累、饮食不节、情绪不舒等正是当代年轻人的“标配”,这些都有可能是导致心绞痛发作的罪魁祸首。
了解了“年轻人心绞痛的原因,心绞痛是什么原因引起的”,接下来小马就进一步去了解了心绞痛的预防和治疗。
首先是预防。饮食上避免高盐高脂因素,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等维持饮食平衡;避免过度劳累,包括过重的体力劳动及用脑过度;戒烟戒酒,改掉不良的生活习惯;学会调节生活上的压力,保持良好的心态。最后,一定要定时体检、重视身体发出的“警示信号”。
再来说治疗。近年来,针对心绞痛的治疗,西药治疗策略多是“缓兵之计”,中成药以较低的价格、安全有效的治疗体验,受到大多数患者的青睐。常用中成药麝香保心丸能够促进治疗性血管新生,为缺血部位供血,产生“侧支循环”,可以预防和治疗心血管疾病的发生,达到了“通则不痛”的目的。而且患者舌下含服麝香保心丸,就能迅速缓解心脏缺血缺氧的症状,最快30秒见效。可见,中成药麝香保心丸可救急,不妨一试。
最后还是要提醒大家,不论年轻人心绞痛的原因有哪些,心绞痛是什么原因引起的。对于这类疾病,预防重于治疗,一定要未雨绸缪提前做好防范,不要让心绞痛早早找上门来。
参考文献:
[1]张文中.中医认为哪些原因能引起冠心病心绞痛[J].饮食保健,2019,45:241-2.
[2]中国中西医结合学会心血管病专业委员会.麝香保心丸治疗冠心病心绞痛中国专家共识[J].中国中西医结合杂志,2018(2):1-9
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