日本企业纷纷推出补觉服务
本文已影响968人
本文已影响968人
近日,日本卫生部发布的“日本国民健康营养调查报告”显示,日本人的睡眠质量每况愈下,每5人中就有1人睡眠不足;30多岁人群中,40%的人每天睡眠时间不足6小时。睡眠不足可能给日本经济造成高达15万亿日元(约合人民币8700亿元)的损失,并引发多种社会问题。今年,日本安倍政府开始推进“工作方式改革”,希望有助员工改善睡眠,提高工作效率。
4月,日本日立等大企业引进睡眠监测软件,收集员工日常作息数据,以帮助员工改善睡眠。一些规模稍小的企业则会采用鼓励员工午睡的方式来解决睡眠不足。在日本中央商务区,很多企业开设了“午休身心恢复”项目。这个项目起源于一家美容院,他们发现白领有补觉的需求,于是开设了上述服务项目。一般上班族的午休时间为2小时,午餐结束后便可以去美容院“恢复精力”。美容院提供40分钟的后背推拿按摩帮助他们缓解疲劳,之后白领们可以躺在按摩床上小睡30~40分钟。女性还可以一边休息,一边做面部护理。
来午休的人都有一个独立小房间,里面按摩床、寝具、更衣柜、卫生间、淋浴间、化妆台等一应俱全,环境优雅、宁静,收费为一小时1000日元(约合58元人民币)。有些企业会给员工办理“午休心灵恢复”年卡作为福利;还有一些商家推出“太空睡眠”服务,让人们在“胶囊飞行器”内入睡。胶囊内空间比较狭小,仅够一人躺下,但隔音效果特别好,除了自己的呼吸和心跳之外,几乎听不到任何声音,很容易让人进入睡眠状态。
日本有些企业为了让员工不出公司也能享受这些服务,会在公司内部专门腾出一个空房间,摆放几十台按摩椅,用于员工放松、午休。每年夏日,随着天气变热,日本上班族重视自身睡眠的人越来越多,补觉活动也越来越积极。比如,日本航空公司的职员们现在流行在办公室放一张简易折叠床,用于平时的午休。
【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章,请勿转载、抄袭或改写。
萌妹子推人工“叫早”服务 回笼觉的好与坏
医疗纠纷事故调解难 山西模式获认可或将全国推广
卫生部发言人称化解医患纠纷根本上要靠深化医改
日本推出功能性水果
我国鼓励社会资本进入康复医疗服务领域做市场补充
盒马再出战疫“奇招”,联合善诊推出复工健康顾问服务
四川推进健康服务业发展欲撬动3000亿市场
范冰冰有意入读长江商学院 企业家纷纷留级求同班(图)
养老服务政策措施开展?让人人享有基本养老服务
推动开展远程服务和移动医疗服务病将完善
英推出医疗附加费政策 以便享受服务体系
最新!军队医院已基本完成停止有偿服务任务
日本惊现女仆健身房 G罩杯美女服务引大量宅男
卫生部将推进商业保险机构参与新农合经办服务
女医师因医疗纠纷服毒自杀证清白经抢救已苏醒
环保新招 日本将推出纸尿裤粉碎机
高新区推基本药物制度促生物医药企业健康发展
圣心医疗美容在上海,带给你高品质日本医美服务
医院黑护工泛滥导致纠纷不断 行业监管现真空
纸厂纷纷停产是什么原因 造纸企业为什么停机了