偏头痛是怎么回事

偏头痛，是一种常见的反复发作的头痛疾患。其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。那么，偏头痛是怎么回事呢？接下来就给大家解答这个问题。

偏头痛是怎么回事

1、遗传因素

偏头痛具有一定的遗传性，约60%的偏头痛患者有家族史。如果一个人患偏头痛，则其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。此外，研究发现，偏头痛患者有特殊的突变基因，而且有一定的常染色体显性遗传性。

2、精神因素

精神因素是诱发偏头痛的一大原因。当偏头痛患者长期精神、心理压力过大时，则情绪抑郁或情绪波动大等，会导致偏头痛的情况出现。同时，日常睡眠不规律等，也是偏头痛的诱发原因。此外，某些食物会引起机体内环境变化，导致偏头痛的发生。

3、内分泌因素

偏头痛和内分泌与代谢的影响有关。由于偏头痛多见于女性，常在青春期开始发作；妊娠期或绝经后发作减少或停止。因此，常被认为偏头痛与内分泌与人体代谢有关。此外，某些药物也会导致偏头痛，如血管扩张药、避孕药、激素替代类药等。

知识拓展：偏头痛怎么办

1、药物治疗

如果头痛频繁发作，就应该考虑是疾病所引起，这时可服用药物来缓解。如止痛片，但止痛片不能随意乱服，容易上瘾。而如果是感冒引起的偏头痛，一般采用退热、止痛、抗过敏等药物治疗。此外，如果是由于脑血管疾病或高血压引起的偏头痛，建议服用活血止痛的药物。但一定要在医生指导下服用较好。

2、规律作息

一定要注意劳逸结合，避免熬夜，从而提高睡眠质量。因人如果睡眠质量不高或缺少睡眠时，就很容易产生偏头痛的症状；建议每晚保证6~8小时的睡眠比较好。此外，偏头痛的患者饮食应以清淡为主，及时补充蛋白质、维生素、矿物质等营养素。多饮水，避免食用刺激性食物，饮食温度要适宜，避免过热或过冷。

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