注意力不集中怎么回事 注意力不集中原因
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注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”,是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“注意是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。那么注意力不集中是怎么回事, 接下来就为大家解答这个问题。
注意力不集中是怎么回事
1、遗传
注意力不能集中与遗传因素有着极大的关系,遗传度为0.75-0.9,和多巴胺受体基因的多态性有关。另外可能与轻度脑损伤、中枢系统发育遗传、中枢神经递质代谢障碍和功能异常有关等神经因素密切相关。
2、周围环境的干扰
人的感觉器种类繁多,形态功能各异,其中常见的有味觉、视觉、痛觉、触觉、嗅觉等,而这些感官器官会让我们感受到外面环境的变化,从而影响注意力。例如在声音嘈杂的环境中听觉会被影响,注意力无法集中,做事效率会大大的降低;闻到刺激性气味也会有捂住鼻子,没有心思做其他的事情等等。
3、缺乏兴趣
孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,这句话说明了兴趣是学习的最好老师,如果对某一件事情兴趣非常大,那么做事情的时候专注力会大大的提高。反之,如果患者对某个事物没有兴趣,那么注意力集中的时间就会降低。
4、家庭原因
被人打扰也会影响到注意力,例如在单独作做一件事情时经常有人打扰,注意力就会被转移,长期以往容易导致注意力涣散,无法坚持做好一件事情。另外父母关系不和、教养方式不当、朋友相处、住房拥挤等也是发病的诱因,需要注意。
以上就是关于注意力不集中是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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