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糖尿病可以喝猪脚姜汤吗 糖尿病能喝猪脚姜汤吗

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有很多的中年人如果没有注意调节饮食的话，血糖持续升高的话，就会成为糖尿病患者。那么糖尿病可以喝猪脚姜汤吗

糖尿病可以喝猪脚姜汤吗

可以喝猪脚姜汤，但如果加糖就不建议喝了。糖尿病患者平时饮食中多吃粗粮和膳食纤维，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充患者身体所需的维生素。适当参加一些户外活动，晒晒太阳，促进钙的吸收，可以增强患者的机体免疫力。保证充足的睡眠时间和质量，不要熬夜，避免过度疲劳。

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在糖尿病的发生发展过程中，精神神经因素所起的重要作用近年来已被中外学者所认识。因为精神紧张，情绪激动，心理压力大，一些应激激素的分泌会大大增加，这些激素就是升血糖激素和抗胰岛素激素。这些激素长期释放，必然导致内分泌代谢紊乱，高血糖、糖尿病。

糖尿病可以喝猪脚姜汤吗 糖尿病能喝猪脚姜汤吗 第2张

患者可以进行适当的体育锻炼。如果他们平时缺乏体育锻炼，就很容易得糖尿病。除了消耗热量，它们还能增加胰岛素。缺乏运动的人是糖尿病的目标。如果想预防糖尿病，平时就要增加适当的体育锻炼。希望这篇文章能帮助到您！


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