糖尿病肾病可以喝无糖酸奶吗 糖尿病肾病可不可以喝无糖酸奶
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大家都知道糖尿病患者是在生活中是要控制糖分的摄入量的,那么糖尿病肾病可以喝无糖酸奶吗?
糖尿病肾病可以喝无糖酸奶吗
糖尿病患者可以饮用无糖酸奶,但应注意适量,避免过量饮用。糖尿病患者要控制好血糖,除合理用药,加强血糖控制外,日常生活饮食,科学饮食调理是基础。不含糖酸奶是指不含糖的酸奶,患者适量饮用后血糖无明显升高。酸奶是经过发酵的牛奶,除了含有丰富的蛋白质等基本营养素外,还含有钙、维他命b等人体必需的各种营养和微量元素,糖尿病患者适量饮用也对身体有益。
糖尿病患者合理饮食,并不是不能吃营养的食物,不仅不利于糖尿病血糖的控制,而且会导致人体营养不良。酸奶不仅要一次性,还要在控制总能量摄入量的基础上,进行科学合理的饮食,同时避免过量。
糖尿病患者喝无糖酸奶时,计算无糖酸奶可提供的热量,计算当天摄入总能量中能量不超标。另外,喝无糖酸奶后,要注意监测自己的血糖,了解无糖酸奶对自己血糖的影响程度。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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