油柑的功效与作用是什么
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油柑的功效与作用主要有增进食欲、预防便秘、改善多汗等。具体内容如下:
1、增进食欲
香味比较浓郁,同时果酸含量比较高,能够促进胃酸分泌,增强消化功能,改善食欲不佳的情况。
2、预防便秘
膳食纤维含量丰富,同时含有维生素C、维生素E等多种微量元素,可以增强消化功能,促进肠道蠕动,预防便秘。
3、改善多汗
含有黄酮类物质比较多,能够改善身体中的激素水平,减轻内分泌失衡引起的多汗、盗汗等现象。
另外,还具有改善消化不良的好处。但为避免盲目使用引起机体出现不适,建议使用前先咨询医生,按照正确的方法运用。
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