艾灸的功效及禁忌 艾灸的功效和作用
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调节气血、温经通络、祛风除湿、活血化瘀、消肿止痛这些都是艾灸的功效。艾灸还可以通经络调节身体气血,艾灸散发的热气通过我们身体的穴位进入到我们身体里面,可以温补我们身体的阳气,调理我们脾胃,可以改善身体的内分泌失调和月经不调。艾灸虽好,但也有一定禁忌,热性体质人群不宜进行艾灸。
艾灸的功效和作用
1、温经驱寒
艾灸有温经驱寒的作用,通过燃烧艾条,能够对身体的各个穴位起到刺激,驱赶体内的寒症,起到运行气血的作用,效果十分显著。
2、行气通络
艾灸能够行气通络,它可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等作用。
3、养生保健
艾灸还有养生保健的作用,艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,达到防病保健之功
4、易睡安眠
通过药物的渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好。
5、引热外行
对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以达到”引郁热之气外发”的效果。
艾灸的禁忌有哪些
1、不可艾灸的部位︰
皮薄肉少部位、筋肉结聚之处、大血管处、心前区、妊娠期妇女的腰骶部。
2、慎灸的情况:
极度疲劳、过饥或过饱、醉酒、大汗淋漓、情绪不稳者,对艾灸恐惧者,经期妇女,身体极度消瘦衰弱、精神病患者等。
3、不适宜艾灸的病证:
实热证及阴虚发热者。
4、不宜直接灸的部位:
颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位。
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