脂肪肝能吃肉吗 脂肪肝可以吃肉吗
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随着生活水平的提高,在日常生活中越来越多的人出现了脂肪肝的现象,不仅对身体造成了伤害,还严重影响了生活和工作,了解病症才能更好的预防和治疗。那么脂肪肝能吃肉吗?
脂肪肝能吃肉吗
脂肪肝可以吃肉,不过不要吃肥肉。脂肪肝的出现主要是肝功能受损、肝脏脂肪不能代谢引起的疾病,患有脂肪肝疾病的患者饮食中应避免吃脂肪含量高的食物。否则,会影响疾病的治疗,甚至会加重病情。
肉类的食物种类比较多。例如鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等。这些肉类食物中含有很多蛋白质,可以给人体补充营养,对人体健康有益。特别是鱼肉、鸡肉,其中肉类以蛋白质为主,吃这类食物不会加重脂肪肝的病情。脂肪肝患者在生活中要注意不要吃肥肉,脂肪含量过高会加重肝脏负担,不能吃。脂肪肝不仅不要吃肥肉,也不能吃蛋黄这样胆固醇高的东西。此外,还必须戒烟、戒酒和适度运动。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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