黑枸杞喝多了会不会流鼻血
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黑枸杞通常是指黑果枸杞。黑果枸杞喝多了一般会流鼻血。具体分析如下:
黑果枸杞的营养价值比较高,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还含有丰富的花青素,滋补性比较强,适用于体质虚弱的患者,可帮助增强免疫力、改善睡眠。黑果枸杞性平,但若喝多了,滋补过度,很容易会引起身体上火,增加鼻黏膜血管通透性,使患者出现流鼻血的现象。
建议平时控制黑果枸杞食用量,保持良好的生活习惯,合理安排饮食,可多吃清凉去火、清热解毒的食物,促进身体健康。
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