脸上的肉怎么瘦下来
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生活中,有很多爱美女性常常觉得自己的脸太胖,影响整个面部形象。因此,就产生了瘦脸的想法;但由于每个人的脂肪分布情况不一样,所以瘦脸的方法也有很大差异。那么,脸上的肉怎么瘦下来呢?接下来就为大家解答这个问题。
脸上的肉怎么瘦下来
1、做脸部按摩
可从额头到太阳穴,双手稍用力按压3~4次;再用中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次。然后以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩。此外,还可采用提升下巴按摩法;可将四指置于下颌下方,紧贴下巴和颈部肌肉;用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远的推升,当感到下巴肌肉被拉紧时,可放松手指轻轻回到原位。
2、做脸部运动
可每天对着镜子做脸部肌肉练习,可循环念a、o、e、i、u,表情要夸张,从而调动脸部的所有肌肉,这样能有效矫正脸型,使下颚变小,下巴变尖。此外,瘦脸还可选用一些免按摩瘦脸精油,分子小,不用按摩就可让皮肤充分吸收。
3、打瘦脸针
瘦脸针是通过阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到瘦脸的效果。且可有效减少或减轻咬肌的运动,其效果是比较明显的;注射后三个月后就可达到瘦脸效果。但需注意,一定要注意护理。
4、瘦脸手术
如果脸部脂肪比较多,可抽取部分脂肪,或去除部分颊脂垫,来达到瘦脸的效果;但要选择正规医院进行。此外,如果骨架比较大,如颧骨颧弓过高、下颌角比较大,也可进行手术;常见的有颧骨颧弓降低术、下颌角的轮廓整形术,来达到瘦脸的效果。
以上就是关于脸上的肉怎么瘦下来的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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