胃炎吃什么食物好 慢性胃炎日常保健
本文已影响1.75W人
本文已影响1.75W人
很多胃炎患者平时可能都会非常注意自己的饮食习惯,因为胃炎是很容易复发的,只要是吃了什么刺激性比较大的或者是难以消化的时候都可能会引发胃炎,所以不管是什么时候都需要注意饮食,那春季胃炎吃什么缓解?胃炎常吃什么好?
莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。
做法:莲子用开水泡胀,剥皮去心后再放入锅中,同时再加水煮30分钟。接着在其中放入适量的粳米及米仁后煮沸,最后用小火炖至烂后放红糖后食用。
莲子糯米粥对一些患有中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的的患者非常的有效,因此在面对胃炎吃什么食物好的问题上,莲子糯米粥是不错的选择。
牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。
做法:将准备好的牛奶煮沸后在里面打入一个鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。
患有胃炎的患者应该特别的注意饮食调理方面的问题,专家指出,牛奶蜂蜜鹌鹑蛋这款食疗方法适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患者食用。
食材:白萝卜500克,蜂蜜150克。
做法:将白萝卜去皮后洗干净并且切成丁,接着放入沸水中煮熟捞出晾晒半日后备用;一段时间后再将凉透的白萝卜再次放入锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀并且等到冷却后装瓶,每日服3汤匙即可。
很多患有胃病的患者都会出现腹胀以及嗳气的情况,除此之外还有反酸的情况出现,对于这部分患者来说,吃一些蜂蜜萝卜汤具有很好的调理作用,对以上这些都具有很好的缓解作用。
1、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
2、注重软、烂、消化的食物
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
3、食物要保持新鲜、清淡
各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。
胃炎吃什么食物好养胃 有胃炎的人吃什么最养胃
慢性胃炎能吃花生吗 慢性胃炎怎么吃花生好
慢性胃炎怎样养胃最健康
慢性胃炎吃什么食物好
肠胃炎吃什么食物好 肠胃炎注意事项
胃炎患者吃什么食物好 9种食物养胃护胃
慢性胃炎是什么原因 慢性胃炎的病因
急性肠胃炎吃什么食物 急性肠胃炎诱发病因有三种
急性肠胃炎不能吃什么食物 急性肠胃炎推荐食谱
慢性胃炎吃什么食物好 这些食物一定要多吃
八段锦能治慢性胃炎吗 慢性胃炎怎么治
肠胃炎吃什么食物好,肠胃炎的基本饮食原则
糜烂性胃炎吃什么食物 糜烂性胃炎的饮食禁忌
慢性胃炎是怎么形成的 慢性胃炎的病因
慢性胃炎不能吃什么食物
胆汁反流性胃炎吃什么食物好 胆汁反流性胃炎饮食禁忌
【小儿慢性胃炎吃什么食物好】宝宝慢性胃炎吃什么食物好
萎缩性胃炎吃什么食物 萎缩性胃炎饮食原则
慢性胃炎吃什么食物好 这4款食疗千万别错过
胃炎吃什么食物好 引起胃炎的原因