马齿苋是马兰头吗
本文已影响5.73K人
本文已影响5.73K人
马齿苋是一种常见的野菜,但是它具有很高的食用价值和药用价值。而马兰头是什么呢?两者名字很相近,但不知道是不是同一种食材。那么问题来了,马齿苋是马兰头吗?
马齿苋不是马兰头。
很多朋友把马齿苋和马兰头搞混淆,其实它们是两种不同的野菜,不论从科属、形态、功效上来看,都是有很大区别的,接下来我们来了解下它们的区别吧。
科属:马齿苋属于马齿苋科马齿苋属植物,一年生草本,别名五行草。
形态:茎部圆柱形,长10~15厘米,茎紫红色。叶面扁平、肥厚、倒卵形长1~3厘米。
功效:清热止血、抗菌消炎、利水消肿、降低血压、血糖,预防心血管疾病等。
科属:菊科马兰属多年生草本植物,分为红梗和青梗两种,别名马兰。
形态:茎部倒卵状矩圆形,长3~6厘米,茎蓝绿色或青色,叶面较长椭圆形,质地薄。
功效:清热解毒、凉血止血、消肿利湿,常用于治疗急性肝炎、咽喉炎、或扁桃体炎。
每百克马齿中含有蛋白质2.3g,脂肪0.5g,碳水化和物3.0g,矿物质中 钙85mg,磷56mg,铁1.5mg,维生素中胡萝卜素 2.23mg,硫胺素0.03mg,核黄素0.11mg,尼克酸0.7mg,抗坏血酸23mg。具有抗癌防癌、防治心脏病、预防心血管疾病、治疗糖尿病、降血压、杀菌消炎、消肿利水、抗衰老的功效。
1,马齿苋性寒,体虚胃寒的朋友不宜食用,以免加重体内寒气,导致腹泻等症状。
2,腹泻便溏之人忌食,马齿苋有一定滑利作用,以免加重病情。
3,孕妇不能食用马齿苋,孕妇在怀孕期间体质较弱,抵抗力和免疫力也较常人差。马齿苋属于寒性食材,具有寒凉而滑利的功效,同时其汁液对子宫有促兴奋的作用,严重会导致孕妇流产。
马齿苋和豆腐一起吃吗 马齿苋与什么食物相克
马齿苋去痱子几天见效 马齿苋可以煮水喝吗
马齿苋的禁忌人群 马齿苋一定要焯水才能吃吗
马齿苋和什么食物相克 马齿苋长期吃有坏处吗
马齿苋是凉性还是热性 马齿苋多吃会中毒吗
马齿苋能治白发吗 马齿苋可以治疗少白头吗
马齿苋凉拌可以放醋吗 马齿苋清炒需要过水吗
马齿苋是中药吗 马齿苋入药前需要晒干吗
马齿苋祛斑的方法和步骤 马齿苋敷脸治过敏发红吗
吃马齿苋对甲状腺结节有好处吗 吃马齿苋后大便是红色什么原因
马齿苋几月份可以采摘 常吃马齿苋对身体有害吗
马齿苋儿童感冒咳嗽可以吃吗 马齿苋什么人不能食用
马齿苋开花结籽了还能吃吗 马齿苋发酸怎么回事
马齿苋能治风湿疼痛吗 马齿苋对什么病最有效
马齿苋熬水治疗湿疹需要放多少呢 马齿苋可以生吃吗
马齿苋能吃吗 马齿苋能吃吗?
马齿苋是苋菜吗
马齿苋热性还是凉性 马齿苋加白糖有什么功效
马齿苋可以治疗荨麻疹吗 马齿苋对皮肤的功效与作用
马齿苋修复皮肤要多久 马齿苋捣碎敷脸祛斑吗