男人用什么泡水喝壮阳持久 壮阳用什么泡水喝好
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夏季是个养生的好时节,做好夏季养生,让你健康一整年,补肾也是一样。夏季注意补肾,效果会翻倍好。那么,男人用什么泡水喝壮阳持久呢?下面我们就一起来了解一下吧。
男人用什么泡水喝壮阳持久
1.枸杞
枸杞是出名的补肾佳品,对于男人而言,它具有壮阳补肾的功效,对于女人而言,它具有美容养颜,延缓衰老的作用。如果男性坚持用枸杞泡茶可以增强肾功能。
2.何首乌
有养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发的功效,补肾壮阳的话,可取适量的何首乌用开水泡开饮服,能补肝肾,益精血、黑须发,常服可长筋骨、益精髓、延年益寿,是滋补强壮、健美益寿的佳品。
3.羊淫藿
羊淫藿泡水喝可以有效改善男性肾虚的症状,长期服用羊淫藿具有壮阳补肾的作用,特别是针对遗精阳痿、腰膝酸软的肾虚症状有很好的改善,同时也作用于神经衰弱引起的肾虚。
4.菟丝子
可起到补肾益精,养肝明目的功效,对于腰膝酸痛,遗精等症有效,取适量的菟丝子 ,绿茶 ,冰糖泡水,先把菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖入杯中加适量的开水冲泡,加盖焖10分钟即可饮服,有补阴益阳、固精缩尿的作用,可治疗男子不育、房事低下等症。
5.狗脊
取适量的金毛狗脊,把它研为细末后放到保温瓶中,加入开水泡20分钟即可代茶饮用。一天一剂,可治疗肝肾虚弱,气血不足等症状。
6.五味子
五味子在《神农本草经》中列为上品,其皮肉甘酸,核辛苦,全果都有咸味,五味皆有,故名五味子。其性温不燥,除具有收敛固涩作用外,还有益气生精,宁心安神,滋肾养阴的功效。古人认为,五味子为五行之精,常服能返老还童,延年益寿。五味子30克,冰糖适量。五味子洗净,用开水略烫,立刻捞出,放在茶杯内,加入冰糖,用开水冲泡30分钟即可。每日两次,代茶饮。可养心安神,补肾涩精。
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