泡脚对皮肤有好处吗 用什么泡脚对皮肤好
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泡脚是现在很流行的养生方式,选择合适的药材煎取药液来泡脚,不但可以预防脚部疾病,而且还对身体有不少的养生保健功效,那么泡脚对皮肤有好处吗?
泡脚对皮肤有好处。
将天然的中草药制成药液或是用用来泡脚,使皮肤更好的吸收药物成分,从而达到调养气血,美容养颜,美体塑身的目的。
取白芷,白蔹,藿香各15克,白芨,茯苓各20克,瓜蒌30克。
将所有药物研成细末,加热水,搅拌均匀后倒入足浴盆中泡脚30分钟,每天1-2次,20天为一个疗程。
用此方泡脚可以起到美白润肤,减少皱纹的作用,能有效防治皮肤黯黑粗糙,黑斑等症状。
取桃花40克,杏花,川芎各30克。
将所有药物倒入锅中,加水煎煮30分钟,去渣取汁,稍温时洗面,再倒入足浴盆中泡脚30分钟,每晚1次。
用此方泡脚可起到清热凉血,活血润肤的作用,有效防治面色无华,皮肤粗糙,干燥,面部色素沉着等皮肤症状。
取苦杏仁50克,绿茶5克。
将苦杏仁和绿茶叶一同入锅,加清水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁,倒入足浴盆中,放置30°C左右泡脚30分钟,每天1-2次。
用此方泡脚有滋润皮肤,消炎杀菌功效,能有效补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄,黯黑,粗糙,痤疮,疥疮等症状。
泡脚是现在很流行的养生方式,选择合适的药材煎取药液来泡脚,不但可以预防脚部疾病,而且还对身体有不少的养生保健功效,那么泡脚对皮肤有好处吗?
取白僵蚕10克,石膏20克。
将两味药用清水浸泡10分钟后煎煮30分钟,煎好后去渣取汁,与适量热水一同倒入泡脚盆中,待温度适宜后浴足,并配合足底按摩。
用此方泡脚可清热排毒,清热除湿,美白肌肤。
取夏枯草,益母草,百花蛇舌草草,旱莲草,紫草,谷精草各10克。
将六味药材加2000毫升水,大水煎煮30分钟,煎好后去渣取汁,倒入足浴盆内,待温度适宜后泡脚,每日1次,每次30分钟。
用此方泡脚可清热解毒,疏肝凉血,促进血液循环,令体内的毒素代谢加快,从而起到防治黄褐斑的作用。
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