牛皮癬患者吃哪些食物對自身有利
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牛皮癬患者吃哪些食物對自身有利?牛皮癬是一種炎症性皮膚病,病因複雜反覆發作,給患者的工作和生活蒙上了陰影。牛皮癬患者由於工作壓力大、休息不好,精神過度緊張,造成免疫功能低下,缺乏抵抗力。牛皮癬,飲食是很關鍵的,下面有關專家就來爲大家介紹牛皮癬患者吃哪些食物對自身有利?
適當的補充些維生素類物質對牛皮癬患者治療病情是非常有幫助的,可以蔬菜水果爲主,它們富含大量的維生素,也可增強患者自身的免疫力,尤其是對心血管疾病具有積極的治療作用。
蔬菜的種類繁多,營養價值營很高,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物等。
水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿蔔素,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。
薯類食物含有豐富的澱粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質,但近年來牛皮癬患者吃薯類較少,應當多吃些薯類,補充這方面營養。
生活中一些比較常見的穀類,粗糧等也對牛皮癬患者補充蛋白質起到了較好的作用,因爲它們脂肪含量低,利於吸收,但是也要注意粗細搭配,經常吃一些粗糧、雜糧等。大米、小麥不要碾磨太精,否則穀粒表層所含的維生素、礦物質等營養素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。
牛皮癬患者吃哪些食物對自身有利?以上就是專家的介紹希望對患者有所幫助。所以,牛皮癬患者應以穀類食物爲主、多樣搭配的飲食原則,願患者早日康復。
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