紅酒和蘋果——牛皮癬患者的良藥
本文已影響938人
本文已影響938人
多吃蔬菜和水果能夠有效緩解關節炎症狀,而且喝紅酒也有助於關節炎患者治療。蔬菜和水果中的多種抗氧化劑能夠減緩軟骨原骨損傷的速度,有助減緩骨關節炎的發展進程。
抗氧化劑能減輕炎症,有助於牛皮癬關節炎的治療。蘋果和鱷梨是抗擊炎症的超級水果,因爲它們含有大量的抗氧化劑,而且吃蘋果和鱷梨時不要削皮,因爲果皮中含有的抗氧化劑是果肉的五倍。
喝紅酒也能有效減輕關節炎症狀,因爲紅酒中含有豐富的抗氧化劑多酚。補水對關節型牛皮癬患者來說很重要,水分可以將補充的營養迅速運到身體各個部位,利於營養吸收。關節型牛皮癬患者服用ω-3脂肪能對病情起到良好的輔助治療作用。
沙丁魚、大馬哈魚、青魚等魚類對關節型牛皮癬患者來說也是很好的食療產品,這些擁有豐富脂肪的魚因爲其含有大量的ω-3脂肪酸,能夠有效地抑制炎症的發生。
某些食品能加劇牛皮癬患者的關節炎症狀,必須引起注意。能加劇關節炎的常見食品有小麥、玉米、黑麥、糖、含咖啡因食物、酵母、麥芽酒、奶製品、桔子、檸檬、番薯等。而能引起關節炎發作的肉類有豬肉、火腿、牛羊肉等。
關節型牛皮癬患者在生活中避免這些禁忌食品,他們的身體活動能力將大大的增強,疼痛也會慢慢減輕。我的朋友看到那篇文章後,主意日常生活習慣,注意飲食習慣,堅決不去使用上面所述的食物,平時加大蘋果,紅酒以及魚類等的攝入量。
名醫義診——青春的煩惱“痤瘡”
上海虹橋醫院皮膚科楊淑梅——病人與奮進成就醫生
俏顏黛——精緻女孩的祛斑祕籍!
紫菜對於牛皮癬患者來說又是一大良藥
名醫義診——走出風溼病的防治誤區
成都的牛皮癬患者怎麼治療牛皮癬效果好
“住在這裏 我們很放心” ——泰和養老院長者們積極樂觀的養老生活
患者問道—白癜風吃藥能控制嗎
牛皮癬能吃牛肉嗎 牛皮癬患者飲食要注意四點
你無法想象的絕望——記漸凍人症
出國看病的靠譜選擇——伸遠健康
關於牛皮癬病的介紹—誘發因素
本週分享——白癜風的日常護理方式
【蛇果和花牛蘋果的區別】如何區別紅蛇果與花牛
“沉默的殺手”——糖尿病
北京長峯醫院正規嗎?|王亞飛——用20年踐行醫者承諾
傳承中藥精華,傳播地道理念——讓‘’藥材好,藥纔好”深入人心
上海虹橋醫院皮膚科楊淑梅—— 仁心不改 砥礪前行
化害於利 造福於民——中醫藥專家談中藥毒性
名醫義診——健康的腎臟如何保持?