那麼哪些因素容易引起咽炎?
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大家在日常生活中應該儘早瞭解咽炎,這是一種非常嚴重的疾病,大家需要做好常見的預防措施,而且要注意其中的症狀,平時大家需要注意綜合進行調理,而且要注意多休息,搞好個人衛生。那麼哪些因素容易引起咽炎?
下面咱們具體的瞭解下。
口腔衛生。研究表明,睡前不刷牙會增加咽炎的發病機率。特別是喜歡晚上吃零食、夜宵的人,吃完又沒有及時刷牙、漱口。久而久之,食物殘渣藏身於牙齒和口腔之中。這種環境容易滋生細菌,若轉移到咽喉部,就可能誘發炎症。
用嗓過度。教師、銷售人員、電話接線生等都是高頻“用嗓族”,因此他們患咽炎的機率也更高。此外有些人偏好K歌,一有機會就飆高音,唱得聲嘶力竭。這會造成咽喉部反覆充血,從而引發咽炎。還有的人睡覺時習慣張口呼吸,不由自主地頻繁乾咳,也給咽喉部增加負擔。
飲食習慣。大家的飲食有所不同,一些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激食物,或嗜飲烈酒,濃茶,咽部黏膜經常處於充血的狀態,各種不適輪番找上門。還有現代生活節奏快,人們吃飯的速度也越來越快。如此一來,食物未經細嚼就被嚥下去,粗糙的食團摩擦着咽部,使咽部既有炎症難以消除,新的傷疤又會出現。
空氣污染。汽車尾氣、二手菸、廚房油煙、粉塵、花粉、裝修後散發出的苯和甲醛、貓狗等動物身上細小的絨毛,甚至被褥上的蟎蟲和新傢俱上的油漆味道,都是誘發咽炎的危險因素。
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