如何關愛父母的健康？

隨着中國進入老年化社會，關愛老年人這幾年成爲廣泛的社會話題。跟年輕人相比，老年人的各種的機能開始退化，年輕的時候賣力苦幹，難免留下許多潛在的健康危險，而這些危險很少有人去注意。如何才能把關愛老年健康，更徹底的說就是關愛我們的父母進行到底，下面我們來聽聽專業醫師的建議？

老年症候羣的問題，包含聽視力問題、譫妄、疼痛問題、壓瘡、跌倒、日常生活功能下降、失禁、認知功能不良、憂鬱和營養功能不佳等項目。專業醫師表示，老年症候羣的出現是惡性循環，或老年病況連發事件的前兆，警示老年人身體機能下降，心理調適不佳，自我照護能力低落。對於老年症候羣若置之不理，可能造成失能，甚至死亡。

老年症候羣影響老人健康

根據香港一家醫院老年醫學團隊的研究發現，相較於健康的老年族羣，經校正其他影響因子後，具有老年症候羣的社區老年人，若符合一種症狀其5年的死亡風險相較沒有者增加1.5倍，2種爲1.69倍，3種以上則爲2.43倍，顯示老年症候羣對社區老人的確是不容忽略的議題。

另根據世界衛生組織的報道，2008年，世界人口的大多數在歷史上首次生活在城市中。未來，城市人口還將繼續增長。據估計，到2030年，每5個人中將有3人生活在城市地區。在全世界城市不斷擴張的同時，其居民也正在老齡化。全球60歲人口的比例在2006年爲11%，而到2050年將翻一番，達到22%。使城市和社區更加關愛老人，是應對人口結構老齡化的最有效地方政策方針之一。物質和社會環境是決定人們是否能夠在老年長期保持健康、獨立和自理的關鍵決定因素。

健康老年人雖然身體功能仍會隨著年齡增加而退化，但是自然老化不至於影響個人獨立執行日常生活能力。因此，許多被認爲是老化的症狀，實際上卻是生病早期表現。黃基彰醫師表示，而當多重因素的健康問題發生在老年人身上，累積造成多重器官系統的功能受損，導致個人較不容易應對所遭逢的生理與心理挑戰，這時就會產生「老年症候羣」。

周全性評估整合介入延緩老人失能

尤其是衰弱的老年族羣，更容易觀察到高盛行率的老年症候羣，根據流行病學資料分析，65歲以上的老年族羣有45.9％最少有1項老年病症候羣；85歲和以上的族羣更高達64.2％有老年病症候羣的困擾。

專業醫師指出，過去老年人的健康照顧以疾病爲導向，但老人家常不會主動描述症狀，又因其症狀不典型，若再加上照顧者疏忽等，潛藏之病症常會被忽略而延誤治療。因此，瞭解老年症候羣，可以幫助篩檢有醫療照護需求的老人，藉由周全性老年醫學評估來完成認知、情緒、疾病控制、多重用藥、營養、運動能力等各項分析，再藉均衡營養、復健、運動及整合醫療介入，可達到延緩失能、提升老年人生活品質的目的。