泡腳對胃寒有用嗎 用什麼泡腳好
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經常看微博的應該會知道,特別是關注孫儷的朋友們都知道,每到一個時節,孫儷就會在微博上面發有關於泡腳的知識,小編覺得她就是一位泡腳達人,孫儷在日常生活中也是比較注重養生的,她深深的知道泡腳對身體的好處,由此可見,泡腳對身體是有一定好處的,有些朋友胃會不舒服,胃寒就是其中的一種,可是胃寒和泡腳能夠搭上關係不,對於胃寒的朋友如果天天泡腳會有好處沒有,可是哪些朋友不適合泡腳。
胃寒泡腳有用嗎
泡腳對胃寒有一定的效果。
中醫學認爲,腳掌是人的窗口。人體五臟六腑在腳上都有相應的投射區域。如頭部的投射區在腳趾,胃的投射區在腳掌內側,肝的投射區在腳掌外側,生殖器的投射區在足跟部,腎的投射區在腳掌心的涌泉穴。堅持熱水洗腳,可刺激腳上的穴位,以舒經活絡、頤養臟腑、益智補腦和延年益壽,對於有胃寒症狀的人來說,泡腳能加快血液循環,改善胃部虛寒的症狀。
胃寒用什麼泡腳好
花椒
在熱水當中加上適量的花椒來泡腳也是很不錯的選擇,花椒水泡腳可以溫經通絡,還可以祛溼通氣,每天堅持用花椒水泡腳20分鐘可以獲得很好的祛溼效果。不過花椒不是直接泡到熱水裏,而是要放在鍋裏煮成花椒水。
生薑
在泡腳的熱水當中加上一些生薑,也是可以起到一定的祛溼效果的,因爲生薑具有活血化瘀、驅寒祛溼的功效,可以幫助身體去除寒氣和溼氣。一般來說老薑的祛溼效果會更好一些,可以幫助我們溫經通絡,緩解身體疲勞。
哪些人不適合泡腳
有下肢血管病變的患者
對於患有下肢動脈閉塞症的患者,這些患者的動脈硬化,彈性顯著降低,熱水泡腳並不能擴張硬化閉塞的血管。當然,部分相對健康動脈的擴張只是增加了原本正常組織的血流,而缺血組織並不會改善。周圍溫度的升高,可以增加組織的耗氧量,反而加重缺血,甚至出現壞死,最嚴重可以導致截肢!
糖尿病足患者
糖尿病足是糖尿病常見的併發症,糖尿病足分爲三類:神經病變型、缺血型和混合型。
神經病變型的部分患者,可以表現爲腿足感覺奇冷,怕冷。因此,熱水泡腳很容易成爲一個舒適的選擇。悲劇在於:神經病變一旦存在,患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。因此患者往往會不斷加熱水,哪怕已經嚴重燙傷,也渾然不知。
缺血型糖尿病足患者面臨的問題,則與上面提到的動脈閉塞症相似。因此,假如患有下肢動脈閉塞症和糖尿病足,高溫泡腳可能導致截肢!
心臟病、心功能不全患者
低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。
因爲用熱水泡腳或泡溫泉後,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對於有心臟病、低血壓的人羣來說,就會增加他們發病的危險。
總結:原來對於胃寒的朋友來說,平時多泡腳還是有一定作用的,因爲胃寒,泡腳可以加快血液循環,改善胃部虛寒的症狀,一般胃寒的朋友在泡腳的時候可以用上花椒和生薑,花椒水泡腳可以溫經通絡,還可以祛溼通氣,不過花椒不是直接泡到水裏,而是要把花椒放在鍋裏煮成花椒水,而生薑也可以起到祛溼效果,因爲生薑具有活血化瘀、驅寒祛溼的功效,還可以幫助身體去除寒氣和溼氣。
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