春季拉肚子怎麼辦 是什麼原因呢
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春季是很多朋友都比較渴望的,陽光明媚,出暖花開,鳥語花香,大家還是非常的幸福的。可是,春季拉肚子的人也是比較多的,那這究竟是怎麼回事呢,春季正是脫單的好季節。但是,中午剛把厚衣服脫下,到了晚上溫度驟降,及時穿上衣服的還好一點,要是沒有及時的穿衣服,可能導致受涼了,腹瀉成了常見的情況。
春天容易造成腹瀉,對於腹瀉不能忽視,一定要正確的保養。要是忽視了拉肚子,可能會造成較大的麻煩。瞭解哪些原因導致了拉肚子,對促進保健是非常好的幫助。
受涼
正如上面說到的,白天脫衣服後,察覺到降溫,沒有及時的把衣服穿上,會導致受涼。
夜裏睡覺的時候,沒有蓋好被子,會把肚子露在外面,也會造成着涼,都會引起寒涼進入腹部,引起胃腸功能紊亂,造成腹瀉。
飲食不潔
隨着溫度越來越高,食物的保存一定要特別注意,千萬不能保存錯誤。食物隨着溫度的升高,容易發生腐壞,把這樣的食物吃進肚子裏,容易造成腹瀉的發生。
另外,街邊的滷菜成了很多人的最愛,哪知道暴露在空氣中,容易受到細菌滋生,吃了之後,也會引發腹瀉。
飲食不當
上面說到的飲食方面,更多的是從清潔、衛生角度分析,關於飲食還有一點,那就是飲食不當。吃了不該吃的東西,也會造成腹瀉。
冷飲、冰淇淋成了大家喜歡食用的食物,哪知道這些食物要是吃多了、吃錯了,會引起腹瀉,這無疑也是不好的。
這樣的情況,屬於常見的引起腹瀉的原因,而對於長時間出現腹瀉的人來說,就要注意了,腹瀉還可能是這些原因。
脾胃虛弱
脾胃虛弱,是常見的情況,需要大家多重視,而其表現——腹瀉,越來越得到的重視。
很多人出現脾胃虛弱,是因爲飲食不當導致的。
另外,體質弱也可能導致脾胃虛弱。帶來的影響也非常大。
乳糖不耐症
這樣的情況,常常發生在孩子的身上。寶寶的體內不能分解、代謝乳糖,造成腸道中缺乏乳糖酶,這樣會出現乳糖不耐症,在攝入較多乳糖之後,就會出現腹瀉、腹脹。寶爸寶媽一定要特別重視。
腸結核
在臨牀上,腸結核患者也非常容易拉肚子,甚至一天要去衛生間好幾次。
造成腸結核的發生,往往是人型結核桿菌引起的,對免疫力有損傷,另外,還可能導致胃腸功能下降,引起該病症越發的嚴重。
結語:春季拉肚子一定要多注意日常飲食的刪選了,很多食物是不能吃的,吃了會對身體是不好,容易造成拉肚子的現在,這是我們都不願意發生的。經常拉肚子,除了不健康的飲食之外,還需要了解這些因素,希望大家多重視,護理保健好身體,避免不必要的麻煩。
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