祛痘小妙招你都知道哪些?
本文已影響971人
本文已影響971人
有效的祛痘是每個長痘的朋友都比較關心的事情,如何祛痘,祛痘的方法都有哪些呢,很多的祛痘方法都是非常的好的。如何祛痘各位也是要多注意保養了。臉上長痘痘對於個人的影響影響是很大的,那麼祛痘小妙招有哪些呢,臉上長痘痘怎麼辦,長痘痘的注意事項有哪些呢,今天小編就爲大家詳細介紹下,臉上長痘痘的朋友們一定要了解下哦。
祛痘小妙招有哪些
蘆薈敷臉祛痘法
蘆薈是可以幫助我們去除痘痘的,蘆薈有提高皮膚抵抗力的作用,把蘆薈搗碎或者榨汁,然後敷在痘痘上,對於痘痘的消炎是有很好的作用的。
白醋洗臉祛痘法
醋有很好的殺菌作用,是祛痘的一個小方法。以白醋:純水爲1:3的比例配好,每天早晚洗過臉後,用手掌輕輕地將白醋拍在臉上,拍一點點,覺得整個臉溼潤就好了。偶爾還可以用這種水洗洗臉,堅持一個星期,就會慢慢有效果。
按穴位祛痘法
人體有幫助祛痘的穴位——三陰穴和血海。每天堅持按這兩個穴位,有很好的祛痘效果,長久堅持還可以改善易長痘的體質。三陰穴位於內腳踝上三寸(四指併攏就是三寸);血海位於兩手臂交叉,左手掌扣住右膝蓋,右手掌扣住左膝蓋,大拇指下隆起最高處的地方。
綠豆麪膜法
自制綠豆麪膜,也是可以幫助消除痘痘的,將痘痘磨成粉末,在用溫水調成糊狀,敷在臉上,有助於痘痘的消除。
蛋白蜜糖鹽面膜
準備半茶匙天然鹽,一隻雞蛋的蛋清及一匙蜜糖。把蛋白和鹽攪拌至起泡,再倒入蜜糖攪拌。清潔臉部後再敷上,但要避免觸及眼和脣部四周。敷1-2分鐘,待蛋清乾透後用溫水潔面,再用冷水洗一次臉,然後擦乾臉。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的作用。但是容易對酒精過敏的人,要小心使用。將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後,均勻地敷在臉上,八分幹之後,用溫水沖洗乾淨即可。
淘米水洗臉
用淘米水洗臉也是有助於消除痘痘的,淘米水具有抗氧化的作用,堅持用淘米水洗臉還能有助於護膚。
長痘痘的注意事項
一、清潔皮膚
要想自己臉部的肌膚不長痘痘,那麼最基礎的就是做好肌膚清潔,祛除臉部的髒東西。對於痘痘的預防也是如此,應徹底清潔皮膚,清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次爲宜。
二、不要用手摸
在預防痘痘時還要留意不要用手摸,不要用手去觸摸痘痘。更不要用手擠壓痘痘,以免患處被其他病菌感染。
三、忌菸忌酒
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的,但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少,吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統,也會使痘痘患者的病情加重,所以建議痘痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人,平時就要忌菸忌酒哦,如果不忌的話,只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食
目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對痘痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。飲食儘量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動
生命在於運動,多運動對人的身體是有好處的,要預防痘痘還應留意要多做一些運動,經研究表明,這樣可以加快血液循環,及時排除人們體內的廢物,使皮膚保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
六、注意防曬
紫外線會讓皮膚加速老化,而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因爲紫外線而變得顏色更深更難消除哦,所以要做好防曬工作。
七、良好的生活作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調,導致痘痘的產生。儘量保持生活規律,心情愉快,睡眠充足。
八、良好的衛生習慣
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因爲直接接觸面部,容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西,定期換洗非常必要。
結語:各位知道該怎麼祛痘了嗎,有效的祛痘方法是有的,關鍵是我們要講究方法,很多痘痘去不掉都是因爲方法不對。痘痘會影響個人的形象,甚至會讓人變得不自信,所以祛痘是很重要的,正確祛痘講究方法,那麼如何祛痘呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!
祛痘小竅門?祛痘小妙招
健康長壽小祕訣你都知道哪些
教你幾個春天祛溼的小妙招
寶寶厭奶期怎麼辦 10個小妙招你要知道
後背長痘痘怎麼去除 7個小妙招幫你解決
你都知道哪些筷子的小祕密
【祛痘小妙招】 祛痘小妙招大全 祛痘小妙招快速有效
煮飯用冷水還是熱水 這幾個你不知道的小妙招
春季進補有何妙招 這些你知道嗎
熬夜長痘痘怎麼調理 5妙招祛痘效果快
怎麼消除眼袋 7個小妙招你要知道
臉上長痘吃什麼水果好 這些水果可以祛痘你知道嗎
變美的妙招有哪些 妹子們知道哪些
溼氣重長痘痘怎麼調理 除溼祛痘的5個妙招
消除背部痘痘小妙招 後背長痘痘是溼氣重嗎
熬夜長痘痘怎麼消除 4招教你快速祛痘
排毒祛痘的茶飲有哪些 8招教您輕鬆祛痘
寶寶鼻子不通氣怎麼辦 3個小妙招你要知道
祛斑小妙招有哪些?生活中怎樣祛斑小竅門
用什麼洗臉可以祛痘 這些方法你知道嗎