孩子咳嗽流鼻涕怎麼緩解
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小孩子真的是不容易照顧的,一不留神不是流鼻涕,就是咳嗽的。那怎麼辦呢,如何保養好寶寶的健康呢,孩子因爲抵抗力比較弱,所以感冒發燒是常有的事情,孩子一旦生病了最着急的就是家長,那麼孩子出現咳嗽流鼻涕的情況應該怎麼處理呢。今天的文章就來告訴大家最有效果的方法!
孩子咳嗽流鼻涕怎麼辦
保證充足的水分及營養供給
孩子在生病期間是一定要保持多喝水的,否則身體的水分不足更加不利於康復。一日三餐也必須按時吃,孩子可能沒有胃口,但是家長要監督好。
保持口腔清潔
感冒咳嗽的時候我們知道身體裏面是有很有病菌的,特別是有流鼻涕的情況的話更加要注意口腔衛生,這樣才能好的更加快。
如果孩子比較大的話,家長可以讓孩子在飯後去刷牙,如果孩子比較小的話,也可以給它喂一些清水,達到清潔的效果。
注意患病寶寶休息和保暖
患病寶寶應削減活動。添加休息時間,臥牀時頭胸部稍進步,使呼吸曉暢。室內空氣新鮮,堅持適宜的溫溼度,防止對流風。
適當護理髮熱症狀
如果寶寶發燒,熱度不高不需特殊處理,高熱時要採取物理降溫或藥物降溫措施,防止發生驚厥。
有效化痰
要使寶寶有用地咳出痰液。若痰液粘稠可適當進步病室溼度,室內溫度宜維持在60%左右,以溼化空氣,稀釋分泌物。
也可採用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對於咳嗽無力的患病寶寶,宜常常替換體位,拍背,使呼吸道分泌物易於排出,促進炎症散失;如果分泌物多,影響呼吸時,要用吸引器,及時剷除痰液,堅持呼吸道曉暢.有咳喘症狀者可給予氧氣吸入。
如何緩解孩子咳嗽流鼻涕
熱敷
用毛巾熱敷是一個比較好的方法,熱敷在寶寶的鼻子上,等到毛巾變涼的時候,再重新換一下,這樣寶寶鼻子了堵塞的東西就會被化開,家長可以用棉籤把寶寶鼻子裏的東西清理掉。
泡腳、多喝溫開水
家長朋友可以給寶寶經常泡腳,在水裏可以放一些生薑片,這樣可以禦寒,但是水的溫度一定要注意,不能夠太熱,這樣讓寶寶發發汗,就好了。
提高室內溫度
若是氣溫驟降或驟升的季節,寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感,因此儘量保持室內外溫度平衡,讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出,則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
蒸臉、保溼
若家裏有蒸臉器則開着蒸臉器,讓蒸臉器對着寶寶的臉,讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
寶寶咳嗽飲食禁忌
1、寒涼食物
咳嗽時不宜喝冷飲或冷凍飲料,如果飲食過涼,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味的食物與油炸食物
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起。寶寶特別如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味的食物可發生內熱,加劇咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。
3、甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱,使炎症不易治癒。
4、花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
5、魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應注意,其中以白維、帶魚影響最大。
總結:孩子咳嗽流鼻涕媽媽也是非常的揪心了,看着寶寶這麼痛苦,也是非常的心疼了。寶寶咳嗽時胃腸功能比較單薄,油炸食物可加劇胃腸擔負,且助溼助熱,繁殖痰液,使咳嗽難以康復。本文介紹的這些注意點,寶寶咳嗽的飲食禁忌大家都瞭解了嗎。
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