排卵期出血是否正常 排卵期注意事項
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在我們日常生活中,有些女性朋友在排卵期會有出血的現象發生,那你知道排卵期出血是怎麼回事嗎?排卵期出血是屬於正常的現象嗎?平時如果出血了排卵期出血的時候我們因該怎麼辦呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
排卵期出血是怎麼回事
1、激素水平波動過大。排卵後雌激素水平迅速下降,使得受雌激素影響而呈增生反應的子宮內膜失去支持而出現少許出血。
2、子宮內膜慢性炎症,使得排卵時子宮內膜充血明顯,或排卵時,碰巧卵巢表面血管破裂,出血較正常量增多並隨輸卵管蠕動反流至宮腔,經陰道排出體外。
3、黃體萎縮不全如果黃體出現萎縮也會造成雌激素和孕激素不能夠迅速下降,子宮內膜的脫落無法規則,從而導致出血情況的出現。使得排卵時子宮內膜充血明顯,出血不易自行停止,隨輸卵管蠕動反流至宮腔,排出體外。
4、子宮內膜修復延緩當一個生理週期完成後,下一個週期在到來之前卵泡還沒有完全生長和發育成型。由於雌激素分泌不足容易導致子宮內膜不能及時完整再生,導致月經拖延至排卵期。體內性激素分泌失調,也會使排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。造成女性在排卵期出血症狀很多都是身體的綜合因素,女性同胞們要時刻提起注意,這種症狀長期持續會容易導致不孕不育。
排卵期出血正常嗎
排卵期出血正常不正常,主要要根據排血量的多少以及其他伴隨出現的症狀而綜合判定。
對有排卵的婦女於月經中期檢查宮頸管粘液時,發現約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細胞,而沒有肉眼可能見到的出血,這不屬病理現象,是正常的。
出現肉眼可見的陰道出血持續時間可爲幾小時,或3天-5天,但極少達到7天以上。有的排卵期出血,出血量極少,點滴即淨,或爲帶中夾血,一般情況下極少達到月經量。
出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯,甚至牽扯腰骸部及股內側。
症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次,有的人每年中有幾個月發生,有的人一生中只出現一次這種現象。
所以總的來說,如果排卵期出血持續時間在7天以下,沒有淋漓不盡,沒有伴隨程度跟痛經相等的疼痛感,基本還算是正常的。
然而悲催的是,還是會有一些嚴重者,可能會淋漓不淨直至下次月經來潮。這種情況就該去想辦法緩解並治療了。
所以,一般情況下,排卵期出血量極少,對身體沒有影響,不必治療,也不影響受孕。如果出血量多且持續時間長,則可視爲月經不調的一種現象,就需要找醫生治療了;還必須排除宮頸糜爛、宮頸息肉、黏膜下肌瘤等生殖道的其他疾病。
排卵期出血怎麼辦
1.調整心態,保持輕鬆愉快的心情,避免情緒波動。平時生活要有規律,避免熬夜、過度勞累的情況出現。當學習和工作的任務比較繁重的時候,要學會勞逸結合,保證充分的睡眠。
2.堅持每晚用熱水泡腳。熱水在38-43度比較適宜,最好不要超過45度。熱水泡腳15-30分鐘,可以改善局部血液循環,促進代謝,驅除寒冷,同時還可以改善睡眠,和失眠說再見。當然,你可以根據自身的情況,加點薑片或者醋進去泡腳。
3.注意排卵期的衛生,清潔私密處的時候可以使用一些質量高的護理液,在女性出現排卵期出血的時候,最好不要進行性生活,因爲這樣很容易感染陰部。
4.排卵期不適宜吃生冷、辛辣等刺激性食物,應該多吃水果和蔬菜,補充維生素和營養,同時要多喝水以防止便祕。可以是一些食療,如芹菜金針湯、芹菜藕片湯、山藥枸杞湯、山地粥、當歸羊肉湯等,這些食物都是可以補血增加臉上氣色的,而且內含多種營養。
5.注意保暖,特別是膝蓋,肩部,肚子,退腿部等,這些部位受涼直接影響的是自己的腎,會引起小腹部的經絡收縮,就會造成瘀堵,對自身的健康造成一定的危害,等真的來月經的時候,會帶來經痛。
排卵期出血的危害
1.對身心的髟響
排卵期出血雖然出血向量較少.但電讓女性朋友防不勝防,從而影響正常學習生活和工作。
2.腹病
排卵期出血患者對身體的危害還是比較大的,患者常伴有腹痛症狀,週期性月經間期疼痛,可輕可重,一般持續幾個小時.個別患者還能持續2~3天。
3.引發不孕症
男女生可能會因爲排卵期出血而中止性生活,從而錯過受孕時機,最終導致不孕症的發士。
4.原發病危害
排卵期出血的患者是會有月經不調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉子宮粘膜下肌瘤、子宮內揍熹喜等生殖道疾病等也可引發排卵期出血。
排卵期出血的預防與保健
1、瞭解手幾掌握月經生埋知氓和衛生知識,注意月經期保健及經期衛生。
2、出血期間應避免過度勞累,多休息;耍保持局部清潔,防止感染:腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉,增強體質。
3.排卯期前後(一般在兩次月經之間,基礎體溫上升之時),應巢食辛、辣、爆等刺激性食品,以免導致出血增多和時間延長。
排卵期出血的食療方法
芹菜金針湯
幹芹菜30克,金針菜15克。加水適量,煎湯服用。有清熱涼血的功用。
芹菜藕片湯
鮮芹菜、鮮藕片各120克,生油15克,精鹽少許。將芹菜、藕洗淨,芹菜切成絲,藕切片。將鍋置旺火上,下生油燒熟,放入芹菜藕片,調入精鹽適量,炒5分鐘,加水適量煮熟,調味精後食用。可清熱、涼血。
山藥枸杞粥
山藥、枸杞各20克,大米60克。洗淨,熬粥食用。山藥和枸杞都是我們生活中比較常見的滋補品,而它們具有滋陰、止血之功用。
生地粥
生地30克,粳米60克。將生地洗淨切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,將米洗淨加水適量煮粥,倒入藥汁再煮10分鐘後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
結語:通過文章我們瞭解到,卵期出血正常不正常,主要要根據排血量的多少以及其他伴隨出現的症狀而綜合判定。而且出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯,甚至牽扯腰骸部及股內側。另外大家也可以根據文章中提供的做法進行嘗試着做給患者吃。
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