四環素牙需要注意哪些生活細節
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四環素牙我想大家都知道,對我們患者危害是比較大的,我們正常人在微笑的時候,露出潔白的牙齒,這時候就會覺得很美,但是四環素牙的患者卻是一口黃牙,那麼就相當不美觀了,而四環素牙就是這類牙齒,所以我們就要了解一下四環素牙預防需要注意哪些。
四環素牙在生活中如何預防
1、注意早晚刷牙,飯後漱口。經常刷牙以確保口腔環境的清潔。重要的是一定不要忘記晚間刷牙。晚間刷牙比白天更重要。因爲白天人們通過說話、吃飯等活動。口腔裏會分泌大量的唾液,唾液可以沖洗牙齒抑制細菌生長。
2、人們睡覺以後口腔處於靜止狀態,唾液分泌過少,細菌就會趁機生長繁殖。如果睡覺前刷牙,留在牙間隙裏的食物殘渣及細菌洗刷乾淨,口腔清潔就會維持較長時間。另外刷牙選用適當的牙膏和牙刷也很重要,兒童選用含氟牙膏,軟窄牙刷;成年人要選用寬大適宜的牙刷。這要根據自己的口型,放入口腔合適爲主。白天沒時間刷牙,要經常漱口,條件方便的可以用漱口液,效果更好。
3、要注意刷牙時間和姿勢。刷牙要平心靜氣,不宜急噪,時間應爲25分鐘,只有仔細的把每一個牙齒洗刷乾淨,不給細菌以生存空間,才能保護好牙齒。正確的刷牙方法應從裏到外,使用豎刷法,不能用拉鋸式。牙齒裏外面都應刷到,才能保持真正的口腔清潔。
4、牙齒保健。牙齒保健。就是輕輕叩齒,學會休息的時候或睡覺前做一到三分鐘。叩齒要前後左右叩到,要仔細。通過叩齒可以使牙齒得到鍛鍊,牙齒就會牢固,壽命增長。
5、早發現、早治療。定期對着鏡子查看自己的牙齒有沒有齲齒、牙齦紅不紅腫,有沒有牙垢,發現有病變的牙齒,要及時修補,既省時省力又省錢。如果發現牙齦紅腫出血和牙垢後,要及時清洗。有出血者局部上藥;有殘根,殘冠的也應及時拔掉,缺失的要鑲補上。
預防四環素牙也並不是很難辦到的,在生活中注意早晚要進行刷牙,飯後要進行漱口,此外還要注意刷牙的姿勢和時間,刷牙的時候要保持平心靜氣,時間在五分鐘之內最好,如果出現了四環素牙,要及時治療。
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