洗臉禁忌有哪些 這麼洗臉蛋容易起褶子
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臉部的肌膚怎麼保養好,其實,我們也是得多重視了,對自己的肌膚我們也是得好好的瞭解的。現在不管是男生還是女生,都很在乎自己的臉部清潔,洗臉的正確方法是什麼,大家是不是一直存在洗臉的誤區?還有很多人洗臉時是用冷水的,用冷水洗臉好嗎?很多男生洗臉時什麼都不使用,這樣是不對的,用什麼洗臉好?想知道一定要繼續看哦。
洗臉的正確方法
洗臉我們說起來是一個比較簡單的話題,只需要做幾個動作就可以了,但是也存在很多誤區。如果洗臉的方式正確,不僅有潔面的效果,還能預防女性皺紋和衰老。
第一步:用溫水溼潤臉部
很多人知道冷水洗臉有好處,不過也是分皮膚和季節的。但如果我們使用溫水洗臉,就不需要進行季節的區分了。太熱的水對皮膚有傷害,冷水洗臉不是很清潔,所以建議大家都用溫水洗臉,既能保證面部毛孔充分張開,又能是皮膚的保溼油不會大量丟失。
第二步:使潔面乳充分起沫
在洗臉的時候,使用潔面乳不要太多,控制在一角硬幣大小左右。首先要把洗面奶在手心打出泡沫,忘記這一步的人多,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第四步:沖掉潔面乳
有一些女性怕殘留,用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳,這不利於嬌嫩的皮膚。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按,反覆幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查髮際
然後,照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘,其實就是因爲忽略了這一步。
第六步:用冷水撩洗20下
後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。
用冷水洗臉好嗎
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚,如果長期採用冷水洗臉,由於“寒性收引”,使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。
每日晨起和午睡後用冷水洗臉的好處
可使面部和鼻腔內的血管收縮。等冷水的刺激消失後,這些血管又會迅速產生反射性的充血擴張,這一張一弛,被人譽爲一種良好的“血管體操”,促進了面部的血液循環,改善了局部皮膚組織的營養,大大提高對寒冷的適應性。這種“血管體操”還能增強皮膚的彈性,增加皮膚的光澤潤滑,減緩或消除面部皺紋,同時,冷水洗臉對大腦神經有較強的興奮作用,可使人頭腦更清醒、精神振奮、視力增強,對老年人更有好處;對神經衰弱,神經性頭痛、頭暈腦脹也很有好處。
用什麼洗臉好
早上可只用清水洗臉
“不洗臉”卻不是真正的不洗臉。“外面這麼灰,一天下來到家後肯定得洗。”洗臉得掌握頻率和方法,具體的可由個人膚質和周圍環境來決定。專家建議,除了每天下班回家後用洗面奶洗一次臉以外,在早上不妨嘗試只用清水洗臉,以保障皮脂的防護能力。
敏感性肌膚人羣,絕對不能清潔過度,尤其不要用深層清潔的洗面奶。
專家強調,適當的運動和充足的睡眠是保持皮膚水潤健康的萬能藥。熬夜和久坐不運動,則是讓身體堆積毒素的罪魁禍首。體內毒素增多、堆積,久了肯定會影響皮膚的健康。
洗臉禁忌
1、忌用臉盆
我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。
2、忌用肥皂
在我們的臉部皮膚表面,分佈有大量的皮脂腺與汗腺,他們每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
3、忌用熱水
在大多數時候,熱水會徹底清除面部的防護膜,因此在用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚就會感覺到非常的緊繃和難受。其實,即便是在嚴冬,也用不着用熱水洗臉,只需要用冷水就足夠把臉上的浮塵洗乾淨了,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。
4、忌用不溼毛巾
其實久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,因此用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衛生。
潔面時水溫以30℃爲宜
洗臉用熱水、溫水還是涼水,因人而異。簡單地說,非油性皮膚和混合膚質的人,好用高於30℃的溫水洗臉,但要低於體溫,用手試有溫熱感,不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵,還可使毛孔張開,利於皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過熱,超過人體正常體溫時,面部血管壁的活力就會減弱,皮膚容易變得鬆弛無力、發乾,出現皺紋。
潔面後用冷水洗臉
洗臉時,先用溫水將潔面用品揉出泡沫,敷於面部,輕柔地按摩1分鐘,T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫,後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環,提高皮膚彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚,也可使皮膚淺表血管擴張、收縮,有利於面部皮膚的美容保養。
油性皮膚的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水,冷水能使毛孔收縮,無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等,不但不能達到美容的效果,反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
結語:看完本文的介紹,大家都知道怎麼護理肌膚了吧,上面爲大家介紹了洗臉的正確方式,冷水洗臉的效果和使用什麼洗臉好一些。不知道之前大家的洗臉方式是否正確呢,如果不是很規範,一定要及時改正哦,平時多注意面部皮膚的清潔。
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