有些人老放臭屁原因竟然和這有關

我能想到最尷尬的事，就是在男神（女神）面前放了個屁。哇！西裝革履也沒有用，一個屁全給你“清洗”了。但是你知道嗎？緩解尷尬其實很簡單，這種時候你就應該聞一聞屁味，然後自信滿滿地跟對方說，“看到沒？這種比較臭的屁，可能就是腸道內有糞便瀦留，我國有句俗語‘臭屁是屎頭’。這是一個信號，是身體暗示我需要清空一下腸道內存。”

小小技能，就算對方沒有看上你，也會深深地記住你。但是，需要注意的是，微淺屁臭是健康的，但如果奇臭，那可能就是暗示了一些健康問題了。

屁味腥臭可能是惡性腫瘤

患有腸道惡性腫瘤時，由於癌組織糜爛、出血，再加上細菌的分解發酵，會使屁呈現出腥臭的味道。當然了，也可能只是提示消化道有出血症狀，因爲消化道出血後的血液會在患者腸道中聚集，胃酸和腸道細菌會將這些血液分解，放出的屁也會是腥臭味。

此外，攝入蛋白質過多也會導致屁味奇臭。這是因爲身體無法將蛋白質食物消化完全從而產生了食物瀦留，滯留的蛋白質經消化道發酵分解後就會增加屁的臭味氣體含量，這樣屁自然就會顯得臭啦。

還有一個，你曾經天真地以爲，吃了大蒜只有嘴會出賣你？不不不！屁也會！所以，少吃點刺激性食物如大蒜、洋蔥、韭菜等，同時限制蛋白質攝入，就可以很好地減少臭屁發生率。

總放臭屁日常可多吃些益生菌

如果屁總是很臭，日常能夠吃一些益生菌來調節嗎？中山大學附屬第六醫院結直腸肛門外科主任醫師蘭平教授曾在家庭醫生在線“健康十萬個爲什麼”答疑平臺上指出，腸道菌羣不平衡時，一些原本數量極少的細菌就會趁機繁殖。特別是一些產氣菌，平時數量不多，如果腸道內菌羣失調，其數量就會猛增，腸道產氣自然就增多。

針對由腸道菌羣失調引起的放屁過多，單純吃些促進胃腸蠕動與排氣的藥物只能治標，不能治本。蘭教授表示，有效的方法是平衡腸道內的菌羣數量，使其恢復到正常水平。

其中最有效的就是吃些好細菌（益生菌），使其數量增加。她建議，大家可以試用一些微生態調節劑，這些調節劑含有雙歧桿菌等對人體有益的細菌，還可以補充酸奶、酵母片等，它們也含有對平衡菌羣有利的細菌。

不過補菌的時候要注意，雙歧桿菌是活菌，服用上述製劑時，需用溫開水，因爲水溫太高會將雙歧桿菌殺死，從而影響治療效果。由於這些細菌非常嬌氣，儲存這類藥物也有講究，必須將它們存放在冰箱裏。

另外，服藥期間，不能服用抗生素，因爲抗生素是細菌的剋星，不僅能將壞菌殺死，一樣會殺死大量的好細菌，是菌羣失衡加劇，從而起到相反的作用。