女人吃阿膠對身體有什麼 好處 阿膠對女人身體有什麼好處
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阿膠性味甘、平,歸肺、肝、腎經。阿膠具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。
阿膠的作用:
1、用於血虛萎黃、眩暈、心悸等,爲補血之佳品。
2、用於多種的出血症,如衝任不固、崩漏及妊娠出血等。
3、用於陰虛證及燥證。
而女人吃阿膠的好處有以下幾點:
1、女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
3、堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。
4、經常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。
5、阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。
6、阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
7、阿膠對於更年期女性也有很好的調養功效,可以減少更年期綜合徵的相關症狀。
但是阿膠性滋膩,有礙消化,胃弱、便溏者慎用,有傷口和處在月經期的女人忌食。
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