哺乳期發燒該怎麼辦 哺乳期如何增強抵抗力
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如果發燒溫度不超過38度,哺乳期女性可以通過多喝水、多休息,依靠自身的免疫力來恢復健康;如果感冒發燒較爲嚴重,體溫超過了38度,人的精神狀態也較差的,可以遵醫囑服退燒藥,乙酰氨基酚或者布洛芬是可以應用於產婦的;如果哺乳期女性有細菌感染,這就需要使用抗生素進行治療,以免病情嚴重影響自身健康和哺乳健康。
哺乳期發燒該怎麼辦
1、喝水休息
哺乳期媽媽出現發燒的時候,只要體溫在38℃以下,是可以先不考慮吃藥治療的,可以先物理降溫(溫水擦拭身體、退熱貼等),保持多喝溫水,多休息,多吃富含維生素C的水果和蔬菜,能夠增強抵抗力。
2、喝白菜蘿蔔水
如果哺乳媽媽還伴隨其它感冒症狀,可以用白菜心和蘿蔔煮水來喝,是治療感冒發燒的比較有用的食療方法,並且不會影響哺乳,普通的感冒5-7天是可以自己痊癒的。
3、服藥
如果哺乳媽媽的發燒超過38度了,可以服用乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥,產婦口服是安全的。這個時候要暫停哺乳,用吸奶器把奶吸出來,以免造成乳腺炎的情況。
哺乳期如何增強抵抗力
很多女性在生產過後就會感覺身體特別虛弱,全身被掏空了似的,大腦會感覺反應遲鈍,經常忘事,身體四肢會感覺手腳麻溫度偏低,這些都是免疫力下降的外在表現。
如果哺乳期的女性想要提高免疫力,建議在出月子之後適當的增加一些運動量,但是最好不要做強度太大的運動。平時也要注意飲食營養均衡搭配,忌口辛辣、刺激、甜膩、油膩等食物。
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