黃芪能泡腳嗎 黃芪泡腳你不知道的好處!
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黃芪是較爲常見的珍貴藥材,有補氣固表的功效,那麼黃芪能泡腳嗎?黃芪泡腳有哪些好處呢?
黃芪能泡腳。
黃芪性溫、味甘,有補氣益中、扶正固表的功效,常用於治療氣虛乏力、中氣下陷、血虛萎黃等症狀。中藥泡腳有很好的養生效果,黃芪泡腳不會對身體產生不良影響,且具有較好的養生價值。
原料:黃芪20克、黨蔘15克、白朮15克。
做法:將三味中藥加水煎煮倒入足浴盆中,泡腳30分鐘,每日一次。
功效:補氣排毒
熱水泡腳可以促進血液循環,有利於新陳代謝,黃芪有退腫生肌的功效,用黃芪泡腳可以退腫生肌,且黃芪有較好的抗菌消炎作用,對於腳癢、腳臭等症狀有一定作用。
黃芪可以補氣養血,可治療氣血不足導致的血虛萎黃,用黃芪泡腳可以促進體內血液的循環,能有排毒的作用,女性用黃芪泡腳既能補氣益中,還能美容排毒。
晚上的時候用熱水泡腳,可以有助於失眠,黃芪有緩解疲勞和改善睡眠的功效,用黃芪泡腳緩解疲勞、改善失眠的作用更佳。
可以。
很多人認爲夏天天氣炎熱就不能泡腳了,其實夏天泡腳對於我們身體也是有好處的,中醫認爲泡腳是調理身體的良方,黃芪泡腳可以使腳底血管擴張,促進血液循環,從而減輕頭痛、疲乏的症狀,且黃芪有扶正固表、補中益氣的功效,常用黃芪泡腳可以提高身體免疫力。
黃芪是較爲常見的珍貴藥材,有補氣固表的功效,那麼黃芪能泡腳嗎?黃芪泡腳有哪些好處呢?
1.泡腳的水溫不宜過高,過高的水溫會造成腳部不適,甚至燙傷、燙紅等,水溫一般在38度~45度爲宜。
2.泡腳的時間一般在30分鐘左右爲宜,水溫變冷之後,可加入熱水,繼續泡腳,邊泡腳邊按摩效果更佳。
3.泡腳容器可以選擇木桶,木桶較爲保溫,且不易與藥物中的化學物質發生反應。
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