黃芪可以打成粉喝嗎 黃芪養生食療有哪些
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有人說自己經常用黃芪泡水喝,所以就想將黃芪打成粉,認爲這樣更加利於藥效吸收,那麼黃芪可以打成粉泡水喝嗎?
可以。
黃芪是一味補氣中藥,有利水消腫、扶正固表、止汗脫毒的功效,常用於治療血虛萎黃、內熱消渴、便血崩漏。黃芪打粉藥效不會受到過多影響,所以黃芪可以打成粉泡水喝。但是黃芪煎服可能藥效更加,利於人體吸收其營養。
黃芪含有黃芪多糖、膽鹼、各種氨基酸等,可以起到興奮中樞神經系統的作用,增強網狀內皮系統的吞噬功能,從而提高抗病能力。
黃芪能夠加強心臟的收縮,擴張血管和降低血壓,並能改善皮膚血液循環,能夠有效預防動脈粥樣硬化,所欲黃芪能夠起到保護心腦血管的作用。
黃芪有持續利尿的功能,在消除尿蛋白方面有一定療效。黃芪能夠退腫生肌,經常性水腫者可以用黃芪泡水喝,能一定作用緩解病症。
黃芪多糖有明顯的抗疲勞作用。黃芪可以補氣固表,經常性加班者可以食用黃芪緩解疲勞,增強身體免疫。
材料:
菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
步驟:
1、將所有藥材先過水洗一遍。
2、藥材放入杯中加熱水,入味後當作一般茶飲。
材料:
黃芪30克,當歸、紅棗各10克。
步驟:
1、將黃芪、當歸、紅棗洗淨,加水適量,煎煮40分鐘,取汁。
2、藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合併藥汁即可。
材料:
枸杞適量、黃芪適量。
步驟:
1、水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪都放進鍋裏,熬煮1小時。
2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡爲止。剩餘殘渣裏的枸杞可撈起食用。
1.陰虛者。陰虛者通常表現爲手足心熱、口乾咽燥、腰痠腰痛的脈細數等。黃芪味甘、性微溫,陰虛患者食用會助熱,並且容易傷陰動血。陰虛患者食用黃芪,可以配伍生地、熟地等養陰藥。
2.溼熱者。溼熱患者往往伴隨口苦口乾、舌苔黃膩。溼熱患者食用黃芪容易導致滯邪,使病情加重。溼熱者食用黃芪可以配伍黃連、黃芩等清利溼熱的藥。
3.熱毒熾盛者。熱毒熾盛者會出現化膿性感染,如痤瘡感染等,表現爲面頰通紅、咽紅咽乾、口苦口乾。熱毒熾盛者服用會加重病情,不利於身體恢復,可以配伍黃連等清熱解毒藥物。
有人說自己經常用黃芪泡水喝,所以就想將黃芪打成粉,認爲這樣更加利於藥效吸收,那麼黃芪可以打成粉泡水喝嗎?
原料:
烏骨雞1只,當歸10克,黃芪15克,紅花5克。
做法:
1.將烏雞去毛雜、洗淨、切塊;
2.諸藥布包,加清水適量同燉至爛熟;
3.去藥包,加入食鹽、味精調味,煮沸服食,2日一劑。
功效:養陰補血,益氣活血。
原料:
黃芪15克,黨蔘、當歸、白朮各10克,灸甘草、陳皮、升麻、柴胡各5克,大米50克,食鹽適量。
做法:
將諸藥水煎取汁,加大米煮粥,加入食鹽或者白糖調服,每日2~3次。
功效:益氣昇陽,調補脾胃。
原料:
當歸15克,黃芪100克,雞血藤50克,大棗1枚,蜂蜜適量。
做法:
1.將上述諸藥水煎2次。二液並和,文火濃縮;
2.加入蜂蜜、大棗,文火熬膏,待溫裝瓶;
3.每取20ML,溫開水衝飲或者調入稀粥中服食,每日2~3次。
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