甘草的功效和作用有哪些 甘草泡水可以長期喝嗎
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甘草是我們生活中常見的一種中藥材,藥用價值比較高,深受歡迎,很多人喜歡將其泡水喝,那麼甘草的功效和作用有哪些?甘草泡水可以長期喝嗎?
甘草味甘性平,入脾,味甘補中,是補脾益氣的常用藥,對於多種氣虛證,如心氣虛、心悸、脈結代以及脾胃虛弱等症具有治療作用,適用於治療氣虛、脾弱等症。
甘草藥性比較強,進入人體之後可以覆蓋在發炎的咽部黏膜上,緩和炎性刺激而鎮咳,加上甘草可以促進咽部和支氣管黏膜分泌,使痰易於咳出,具有一定鎮咳祛痰的作用。
甘草具有一定清熱作用,可以抑制人體胃酸分泌,將其泡水對胃腸道潰瘍病也有一定的預防和改善作用,具有一定清熱解毒的作用。
甘草中含有一定量的異黃酮,進入人體會產生雌激素和/或抗雌激素效應,有助於調節人體內分泌,減少經前綜合症和絕經期症狀,對人體的健康具有一定好處。
甘草生活中幫助緩和其他藥味性能的作用,尤其是複方中能起到協調其他藥味性味的作用,各類中藥草中,甘草能使各藥互相諧而無相爭之弊,因此古人認爲甘草能“調和百藥”,使不同性質之藥協調一致地發揮作用。
灸甘草具有一定補陰爲主的作用,清代柯琴《傷寒來蘇集?傷寒附翼》指出“生地爲君、麥冬爲臣、炙甘草爲佐,大劑以峻補真陰,開來學之滋陰一路也。”清代田宗漢《醫寄優陰論》也認爲本方是“滋陰之祖方”,補血之大劑,具有一定補陰養血的作用。
不建議長期喝。
雖說甘草食用價值比較高,但畢竟甘草屬於一種藥物,是具有一定藥性的,長期過量喝,人體在過多攝入藥物的情況下是不能正常代謝的。
當藥物的化學物質在體內囤積到一定程度時,就會加重各項器官的負擔,引起不適反應出現,嚴重的話還有可能會出現病理性病變,所以甘草不建議長期喝。
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