艾葉加橘子皮泡腳的功效 艾葉加橘子皮泡腳可以天天泡嗎
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艾葉和橘子皮是常見的泡腳材料,艾葉加橘子皮泡腳有什麼功效呢?艾葉加橘子皮泡腳可以天天泡嗎?
艾葉性溫,味辛、苦,歸肝、脾、腎經,功效是溫經止血,散寒止痛。
新鮮橘子皮是一種富含橙皮酊、揮發油等成分的物質,泡腳具有提升醒腦、舒緩心情、緩解腳部腳氣的功效,而新鮮橘子皮經過加過炮製之後爲陳皮,陳皮其性溫,味辛、苦;歸脾、肺經,具有理氣健脾,燥溼化痰的功效。
艾葉和陳皮的性味相同,且都歸屬脾經,加在一起泡腳,有溫經止血、理氣健脾、散寒止痛等功效。
視情況而定。
艾葉和橘皮是一種藥材,泡腳可以緩解痛經,驅散溼寒等作用。如果是身體有上述情況,在醫生的指導下,可以每天泡腳緩解其身體不適。
但是如果已經緩解,身體恢復無恙的情況下,就不建議每天都用艾葉加橘子皮泡腳了。
15~20分鐘爲宜。
艾葉加橘子皮的泡腳時間不宜過長,泡腳時間過長不僅不能吸收艾葉和橘子皮中的有效成分,容易導致身體大量出汗,下肢血液循環長期加速,容易導致出現虛脫的症狀。
所以一般艾特加橘子皮泡腳的時間最好控制在15分鐘左右,最長不要超過20分鐘。
有下列情況的人不適合用艾葉加橘皮泡腳:
1、對艾葉和橘子過敏的人羣:對艾葉和橘子過敏的人羣不適合用艾葉加橘皮泡腳,可能會出現過敏的症狀,還會使原有的病情加重。
2、經期及哺乳期的婦女:艾葉加橘皮泡腳有溫經止血的功效,如果處於經期及哺乳期的婦女用艾葉加橘皮泡腳,可能會影響正常的月經來潮。
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