牙疼按摩哪裏止痛圖 夜裏牙疼教你一分鐘快速止疼
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牙疼是生活當中比較常見的病症,很多時候其發病較爲突然,而且疼痛難忍,不知道有沒有相關的按摩手法能夠快速止痛呢?下面就爲牙疼的各位推薦四大按摩穴位止疼,學會了之後只需1分鐘即可見效。
位於下頜角前上方大約一橫指處,按之凹陷處(大約在耳下1寸左右),用力咬牙時,咬肌隆起的地方。
正坐或仰臥,輕咬牙,雙手大、小指稍曲,中間三指伸直,放於下巴頰部,中指指腹壓在咬肌隆起處即是。
食指彎曲壓在中指上,用中指指腹壓在咬肌隆起處揉按,可同時左右揉按(也可單側),每次按壓1〜3分鐘。
還可配穴按摩,如頰車配內庭、合谷治療胃火牙痛;頰車配太溪治療腎虛牙痛。
頰車穴歸屬足陽明胃經,具有祛風清熱、開關通絡的作用,其位置處於牙齒附近,對治療牙痛有甚效,是治療牙痛局部取穴最常用的穴位,無論上下牙痛皆有效,自古就有頗多的相關記載。如《鍼灸大成》中有說到此穴:“主中風牙關不開,口噤不語,失喑,牙車疼痛,頷頰腫,牙不開嚼物。”
在耳垂後方,乳突下端前方凹陷中。
正坐,頭偏向一側,將耳垂下壓,所覆蓋範圍中的凹陷處。
用大拇指按揉翳風約200次,或按揉3~5分鐘;還可翳風配合谷、內庭、頰車治療胃火牙痛。
翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一,主治口眼歪斜、牙關緊閉、齒痛、頰腫、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患。
在第一、二掌骨之間,當第二掌骨橈側之中點處。
拇、食指合攏,在肌肉的最高處即是此穴
找到合谷穴,然後用右手的拇指按壓左手的合谷穴100次,然後再交換按壓右手100次即可,按壓時力度要適中,不要用力過猛,以穴位局部有痠麻感爲宜。
合谷穴屬手陽明大腸經,而手陽明大腸經經過下牙齦,因此下牙疼痛時按合谷5分鐘,疼痛會減輕,如果患牙齦炎,並且持續時間較長,反覆發作,經常按壓合谷也有效果。
位於人體的頭部側面,耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴。
正坐或仰臥、仰靠,閉口,手掌輕握拳,食指和中指併攏,食指貼於耳垂旁,中指指腹所在位置即是此穴。
用雙手中指指腹按壓穴位,每次1—3分鐘。或配伍頰車穴、合谷穴按摩,牙痛患者正坐或仰臥,輕咬牙,按壓頰車穴3分鐘;然後按壓下關穴3分鐘;最後輕揉合谷穴5分鐘。
下關穴位居顴弓之下,爲牙齒開闔之樞機,刺之能疏風通絡,通利牙關,是治療牙痛的常用效穴,尤善治上牙痛。
在足背當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。
正坐屈膝,把腳擡起,放另一腿上,用對側手之四指置腳掌底託着,手大拇指在腳背,並置於次趾與中趾之間,腳叉縫盡處的陷凹中即是。
彎曲大拇指,用指尖下壓揉按穴位,早晚各1次,先左後右,各揉按1—3分鐘。
內庭爲足陽明胃經之滎(水)穴,“滎”主身熱,性擅清熱,內庭有較強的清瀉胃火作用,故對胃火循經上炎引起的齒痛齦腫、咽喉腫痛、口舌生瘡、口熱、鼻衄等療效頗佳。在《馬丹陽天星十二穴治雜病歌》中載曰:“內庭次趾外,本屬足陽明。能治四肢厥,喜靜勿聞聲,癮疹咽喉痛,數欠及牙痛。”
牙疼的原因有很多種,如齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、根尖炎、上火等,一般適當的按摩刺激穴位,只能起到暫時緩解疼痛的效果,不能從根本上治療牙疼的問題,之後疼痛仍然會復發,建議儘快就醫診治爲宜,如牙髓炎引起的疼痛需到正規醫院的口腔科進行開髓引流,將牙髓腔內的炎性滲出物通過開髓孔引流出來,這樣疼痛才能徹底緩解,然後進行根管治療,根治牙髓炎症。
方法
取花椒10粒、白酒50毫升,將花椒浸在酒內,10分鐘後取酒口含,幾分鐘即可見效,一日兩次,每次10分鐘,3~4天就可以痊癒了。
功效
酒有麻醉的作用,可以麻痹神經,使痛覺暫時性的消失,而口含花椒酒水能去除寄生蟲、細菌,有除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。
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