怎樣保證母乳的質量
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
初爲人母的女性,由於缺乏經驗,對母乳餵養信心不足、餵養方法不當、餵奶次數太少或每次餵奶時間太短等,最終導致母乳的質和量都下降。那要怎樣做,才能保證產婦有充足的乳汁呢?
如果生產順利,母子健康狀況良好,嬰兒娩出後應儘快吮吸母親的乳頭,以獲得初乳,並起到刺激泌乳的起始作用。以往主張新生兒出生後24-48小時後才能開始餵奶,其理由是分娩結束後,母親和新生兒都很疲勞,需要充分休息等。現在普遍主張儘早開奶,生後即可開奶。目前很多醫院實行斷臍後母子接觸,24小時母嬰同室,早開奶、多吮吸、按需哺乳,這是促進乳汁分泌的有效措施。
產後頭1-2周,由於母乳量尚不足,嬰兒會因爲飢餓而不時要求吸奶。因此,哺乳應按需進行,而不應機械地規定時間。隨着吮吸次數的增加,乳汁會逐漸豐富起來。雖然,媽咪會累點,但爲了寶寶營養食糧,應堅持。
母親應有足夠的營養及液體攝入,營養不良對母親乳汁的分泌量、乳汁的成分、尤其對乳汁中氨基酸的含量和種類有影響。因此,乳母應多吃富於營養的食物。食物中蛋白質應該多一些,因爲食物中的蛋白質僅40%轉化成母乳中的蛋白質c食物中還應有足夠的熱量和水、較多的鈣、鐵、維生素B,和維生素C。乳母不應偏食、挑食,否則會影響母乳質量。當然,要根據個人乳汁分泌的情況酌情加強營養,不可過急、過猛。
6個月內的寶寶,不要輕易地給嬰兒添加輔助食品來彌補乳汁不足,如嬰兒米粉、奶粉、米糊糊等。當發現乳汁不足時,應查明原因,一般情況下可增加吮吸次數以增加乳汁分泌。確實乳汁不足者,必要時可給予中藥治療。
初爲人母的女性,由於缺乏經驗,對母乳餵養信心不足、餵養方法不當、餵奶次數太少或每次餵奶時間太短等,最終導致母乳的質和量都下降。那要怎樣做,才能保證產婦有充足的乳汁呢?
母乳中的營養成分和水分已能滿足出生到4-6個月寶寶生長髮育的全部需要,不必再加糖水、菜水和其他代乳品。寶寶出生頭幾天,雖然初乳分泌量較少,也不必加任何食物和飲料。
另外,不要讓寶寶吃奶瓶。常吸奶嘴會出現“乳頭錯覺”,可使寶寶拒奶、煩躁,從而導致母乳餵養失敗。
泌乳和排乳受中樞神經系統和內分泌調節,不良剌激能干擾這種調節作用。不少乳母有這樣的經歷,一旦生氣心情不好,奶水就會減少,所以乳母要力求保持輕鬆、愉快的情緒。家庭成員,尤其是丈夫,要多爲乳母創造寬鬆的環境,促進乳房泌乳和排乳。
孕婦在分娩時精神、體力消耗極大,需要較長時間修復。然而實際上許多乳母得不到充分的休息,因爲她們需照料孩子,這就影響泌乳質量。所以丈夫和家人要多爲乳母分擔孩子的護理工作,使乳母有較多時間休息。
避孕藥品中大多含有雌激素及孕激素,能抑制乳汁分泌。這類激素藥物可通過乳汁進入嬰兒體內,對嬰兒產生不良影響。因此哺乳期最好採用其他避孕方法,如避孕套。
初爲人母的女性,由於缺乏經驗,對母乳餵養信心不足、餵養方法不當、餵奶次數太少或每次餵奶時間太短等,最終導致母乳的質和量都下降。那要怎樣做,才能保證產婦有充足的乳汁呢?
乳頭的形狀可以分爲正常、扁平和內陷三種。乳頭扁平和內陷時,會影響嬰兒吮吸。由於嬰兒不能充分吮吸,會反過來影響母乳的分泌。凡乳頭扁平和內陷的孕婦,在懷孕期間就應做牽拉練習。方法是用兩手指把乳頭向外拉,然後再用兩手的手指分別放在乳頭上下,做上下拉伸,每天2次,每次5分鐘。這樣可以糾正乳頭扁平和內陷。
腐乳的保質期是多久 腐乳怎麼纔算壞了
如何保證母乳質量
母乳媽媽上班前準備 上班母乳保存
成都曝光隱祕母乳買賣 母乳餵養的好處竟然這麼多
怎樣保證精子質量
母乳黃疸怎麼判斷 母乳性黃疸的臨牀表現
吃腹瀉奶粉可以吃母乳嗎 寶寶母乳性腹瀉要怎麼餵母乳
母乳性黃疸不治療會怎樣 母乳性黃疸要不要斷奶
乙肝媽媽可以母乳餵養的證據
怎樣才能挑選出優質的羊肚菌 羊肚菌什麼樣的質量好
母乳性黃疸必須停母乳嗎 母乳性黃疸停母乳會反覆嗎
寶寶溼疹塗母乳有用嗎 母乳這樣用,可能真的會坑了寶寶
母乳在溫奶器裏能放多久 室溫20度母乳保存多久
母乳性黃疸停母乳多久 母乳性黃疸怎麼停母乳
孕期乳房脹痛怎麼回事 想緩解乳房不適,教你幾招保證有用!
母乳性黃疸跟母乳有關係嗎 母乳性黃疸一定要斷奶嗎
母乳60和奶粉60一樣嗎 母乳與奶粉的毫升換算
母乳性黃疸要停母乳嗎 母乳性黃疸要怎麼處理
母乳不足怎麼辦 簡單3招輕鬆增加母乳!
農業部:加強生鮮乳監管力度 確保質量安全