孩子愛踢被子怎麼回事 4招防寶寶踢被子不着涼
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寶寶睡覺老是踢被子,相信這是許多媽媽共同的煩惱。爲什麼寶寶睡覺這麼愛踢被子?寶寶經常踢被子很容易感冒,因此家長一定要及時的糾正寶寶的這一習慣。那麼,媽媽該怎麼做?才能避免寶寶踢被子着涼呢?
寶寶有個好的睡眠環境尤其重要,寶寶睡眠的地方燈太亮,周圍有嘈雜的聲響,天氣的太熱,被子太厚等,都會讓寶寶覺得不耐煩,不自在,會不安分地舞動四肢,把被子踢掉。
要想寶寶有個好的睡眠,及時改善睡眠環境,保持良好的睡眠環境,調整好房間燈光的亮度,放些柔和的音樂,在哄寶寶睡覺前就要保持安靜,請家人不要大聲喧譁。
很多父母生怕自己的寶寶着涼,總是給寶寶蓋上厚厚的被子,特別是老人,蓋被子的同時還讓小孩穿着很厚的衣服睡覺。這是個很大的誤區,寶寶寶蓋得太厚,容易悶出汗,感覺不舒服,睡覺就不安穩,踢掉被子後才能安穩入睡。另外,被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸,爲了換來呼吸通暢,寶寶會使勁把阻礙他呼吸的被子踢掉,結果寶寶夜間長時間蓋不到被子,就容易着涼。
預防寶寶踢被子的最好的方法,就是穿睡袋,注意按照季節溫度來選擇睡袋,選擇棉質、輕暖的。可幫助寶寶輕鬆入眠,睡得更安分。如果是在夏天,室內開冷氣的情況下,則要注意睡袋的保暖程度。另外,對於不穿睡袋的寶寶,要選擇棉質、輕暖的被子,棉被輕暖,寶寶纔不會因爲被悶熱了,就把被子踢走。千萬不要因爲怕孩子踢被着涼就給他穿很厚的衣服或緊身衣,應選擇寬鬆舒適的棉質睡衣。
很多寶媽反應寶寶被子蓋不多,睡眠環境也很好,爲什麼晚上還是睡眠還是不安。其實出現這種現狀是因爲某種疾病的影響而睡眠不安,進而踢被子的,比如患蟯蟲病,孩子睡覺時會因肛門瘙癢而不安,手腳亂動而蹬開被子;患佝僂病的孩子可能夜驚、睡眠不安及踢被。
出現以前的問題需要及時治療,媽媽定期給寶寶做保健,如果發現有疾病的徵兆要及時就醫治療。如果發現寶寶會不由自主地搔抓肛門時,可能是蟯蟲作怪。平時要注意寶寶是否有愛吃手指的習慣,治療期間要用熱水消毒寶寶的貼身衣服及牀單,以將蟲卵殺死。
很多家長白天要上班,下班回來之後會很珍惜和寶寶相處的時間,陪寶寶各種玩耍,看着孩子開心,父母什麼煩惱都沒有。到了寶寶睡覺的時間,孩子的情緒仍處於極度興奮狀態,要讓他馬上入睡很不容易,躺在被窩裏自然就安靜不下來,等到真的玩累了,睡着了,父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。
寶寶睡覺前不要玩得太興奮,雖然陪孩子是很好的親子教育,但是注意選擇比較溫柔的方式,如和寶寶一起看書,給他講故事等。不要讓寶寶在睡前做比較激烈的運動,不要玩激烈的遊戲,不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。
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