怎麼提高寶寶免疫力 這麼做寶寶健康成長
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自從有了小寶寶後,某些媽媽將衛生標準提升到了新高度,隨時隨地使用消毒劑,恨不得給寶寶營造一個無菌的環境,認爲這樣就能防止細菌的傳播和疾病的傳染了。
水是生命之源,人體內70%都是水,因此在平時父母們要注意給孩子多喝水,讓他們養出健康的身體。因爲水可以使得人體內的器官黏膜變得溼潤,幫助人體抵擋細菌,所以多喝水很重要。在平時可以給孩子揹着水壺,即使出門也讓孩子帶着,讓孩子每天堅持八杯水,促進新陳代謝,促進身體健康。
充足的睡眠有助於孩子的大腦發育,會讓寶寶更加的健康。如果孩子的睡眠不足的話,那麼T細胞就會減少,而T細胞正是對抗病毒細菌的物質,而且睡眠不足,熬夜會使得肝臟功能降低,而肝臟也是分解毒素的地方,所以成長中的孩子擁有充足的睡眠是非常重要的,可以降低生病的機率,提高免疫力。
很多父母會擔心自己的孩子免疫系統不發達,於是便會專注於維持環境的清潔,經常使用消毒水清掃家裏,消除細菌,其實使用抗菌的物質會更加使得免疫系統變弱,因爲只有病毒的入侵纔會引起人體免疫細胞的反抗,纔會促進免疫細胞變強,免提系統得到提升,如果一直無菌,少菌的話,只會使得孩子的免疫系統失調變弱,不利於孩子的健康,所以清潔要適度,不要過分。
新生兒時期雖然從母體繼承來了免疫球蛋白提供了一些抗體,但對於許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法,爲寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施,可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生,如結核病、乙型肝炎等,父母們一定要按時爲寶寶接種疫苗。
自從有了小寶寶後,某些媽媽將衛生標準提升到了新高度,隨時隨地使用消毒劑,恨不得給寶寶營造一個無菌的環境,認爲這樣就能防止細菌的傳播和疾病的傳染了。
新生兒期表現爲高營養需求,有限的消化代謝功能,因此,對營養既要求足夠量來保證生長髮育的需要,又不能過量餵養,以免造成新生兒胃腸道的過重負擔,要適當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。
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