寶寶長痱子吃什麼好 不同月齡寶寶不同食療
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天氣炎熱、出汗多,是寶寶長痱子的誘因,但主要還是由於皮膚受汗液潮溼浸泡發脹,堵塞汗孔所致。通過飲食調整,也能防治痱子,那具體寶寶長痱子吃什麼好呢?
材料:冬瓜60克。
做法:將冬瓜洗淨,切成塊,加水煮湯,飲用。
功效:具有清熱、利尿作用。
適用月齡:適用於6個月以上長痱子的寶寶。
材料:西瓜皮適量。
做法:將西瓜皮洗淨切片熬湯,或製作菜餚。
功效:清熱解暑、涼血止渴。長期食用,對防治痱子也有良好的效果。
適用月齡:適用於6個月以上長痱子的寶寶。
材料:鮮荷葉1張,綠豆30克。
做法:將綠豆洗淨,荷葉洗淨切碎,同放入砂鍋中加水煮到綠豆開花,飲用。
功效:具有清熱解毒作用。
適用月齡:適用於6個月以上長痱子的寶寶。
材料:綠豆、赤豆、黑豆各10克
做法:用綠豆、赤豆、黑豆加水600毫升,小火煎熬成300毫升,連豆帶湯喝下即可,宜常服。如湯中加薏米20克,效果更好。
功效:有清熱解毒、健脾利溼的功效,被譽爲夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用,小兒很少有發生痱子的。
適用月齡:適用於8個月以上長痱子的寶寶。
天氣炎熱、出汗多,是寶寶長痱子的誘因,但主要還是由於皮膚受汗液潮溼浸泡發脹,堵塞汗孔所致。通過飲食調整,也能防治痱子,那具體寶寶長痱子吃什麼好呢?
材料:冬瓜100克,荷葉20克,薏米50克,鹽少許。
做法:將冬瓜洗淨去皮切塊,荷葉加水煮15分鐘,取汁,將冬瓜及薏米加入汁中,煮粥加鹽食用。
功效:具有清熱、解毒、健脾的作用。
適用月齡:適用於12個月以上長痱子的寶寶。
材料:苦瓜200克,金銀花15克。
做法:將苦瓜切開,去籽,與金銀花一起放入鍋中,加水煮20分鐘後飲用。
功效:清熱、解毒、消暑。
適用月齡:適用於12個月以上長痱子的寶寶。
在夏季,應注意給寶寶適當喝涼白開水、淡果汁、蔬菜湯等,以補充出汗多而失去的水分,比如:綠豆湯、銀耳蓮子湯等,適當吃西瓜等新鮮水果和蔬菜,以助寶寶解暑降溫,但不宜多吃冷飲、辛辣食品和發物。
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