血糖高就是糖尿病嗎
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血中的葡萄糖稱爲血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分,也是能量的重要來源。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。空腹血糖正常值爲3.9到6. 1mmol/L,如果超過6. 1mmol/L,就說明血糖高,那麼血糖高就是糖尿病嗎?接下來就給大家解答這個問題。
血糖高就是糖尿病嗎
血糖高不一定是糖尿病,空腹血糖正常值爲3.9到6. 1mmol/L,通常餐後2小時血糖正常值爲7.8mmoL/L以內,如果空腹血糖大於7.1mmol/L ,餐後隨機血糖大於11. 1mmol/L,診斷爲糖尿病。如果高於正常值,但是又沒有達到糖尿病的診斷標準,就說明患者的血糖較高,需要監控血糖,根據飲食來控制血糖。
知識拓展:血糖高的人不能吃什麼
1、柿子
血糖高的患者不能吃柿子,因爲柿子含糖量非常高,常見的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等,如果高血糖患者吃柿子的話血糖會更高,對健康造成很大的影響。
2、蜂蜜
蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖,這些單糖都可以直接被人體吸收,使體內的血糖升高。因此高血糖的人是不適合吃蜂蜜的。不過高血糖的人可以適當的吃一些蜂王漿,因爲蜂王漿當中含有類胰島素,能夠降低血糖。
3、紅薯
紅薯的含糖量高達27.7%,升糖指數也是相當高,所以血糖高的患者不能吃紅薯。
4、紅棗
雖然說紅棗補氣補血的作用非常好,但是它含有的糖分也是很高的,新鮮的紅棗當中的糖分含量高達35%,而幹棗當中的含糖量則達到了60%。
5、啤酒
血糖高的患者不能喝啤酒,啤酒中的麥芽含量非常高,作爲一種單糖,它對高血糖患者而言,更容易引起血糖升高。
以上即是對血糖高就是糖尿病嗎的介紹,血糖高不一定是糖尿病,空腹血糖大於7.1mmol/L ,餐後隨機血糖大於11. 1mmol/L,診斷爲糖尿病。如果高於正常值,但是又沒有達到糖尿病的診斷標準,就說明患者的血糖高。
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